kosmētika ķermenim

Mums vienmēr ir iespēja izvēlēties, kā mēs sagaidīsim jaunu dienu un kā mēs skatāmies uz mūsu ikdienas rutīnu. Koncentrējoties uz sīkajām detaļām, pat ikdienas procedūras var kļūt par mazām, relaksējošām brīvdienām - tāpat ir arī ar Rituals kosmētikas ražotājiem, kas piedāvā produktus, kas bagātina gan ķermeni, gan dvēseli. Šīs ir luksusa, augstas kvalitātes kosmētikas līnijas, kas ļauj pilnībā parūpēties par sevi - ja jūs domājat, ka ir pienācis laiks, mēs iesakām izmēģināt šos rituālus. Parūpējieties par savu ķermeni un aizmirstiet par sliktām emocijām Lai atgūtos no nogurdinošas dienas, vieglākais veids, kā atgūt spēkus ir doties vannā, skrubēt ķermeni, vienlaikus atbrīvojoties no nepatīkamām emocijām un atgūt iekšēju mieru. Īpaši piemēroti ir Himalaju kristāla sāls tīrīšanas ķermeņa skrubji, kas atjauno iekšējo līdzsvaru un piešķir dzīvīgumu. Tiem ir pievienots optimistisks un nedaudz romantisks Indijas rožu aromāts un nomierinoša saldo mandeļu eļļa - pēc šīm procedūrām jūs atgūsiet iekšējo harmoniju un atbrīvosiet visas sliktās domas. Ajūrvēdas ķermeņa skrubju rituāli palīdz uzlabot gan jūsu veselību, gan iekšējo labsajūtu. Atsvaidziniet sevi ar patīkamām dušas procedūrām Pat ja jums nav daudz laika vannas procedūrām, arī duša var dot jaunu spēku un optimismu. Iedvesmojieties no slavenā The Laughing Buddha mūka, kura smaids līdz šai dienai ir laimes un pozitivitātes avots - varbūt ar savu piemēru jūs arī mudināsiet apkārtējos smaidīt biežāk. Atpūtieties un izbaudiet mirkli vieglāk, ja jūs pavada apelsīna aromāts, kas ir laimes un salda aromāta simbols, un nomierinošais ciedrs. The Ritual of Happy Buddha dušas eļļas, dušas želejas un putas priecēs jūs ar tik izsmalcinātām smaržām. Pārliecinieties, ka pat tad, kad esat ārpus dušas, jūs sagaida maigais Rituals dvieļu siltums - tie ir izgatavoti no 100% kokvilnas un priecēs ar to maigumu un nemainīgo izskatu. Galu galā viss sastāv no vissīkākajiem elementiem! Palutiniet ādu ar ekskluzīviem krēmiem Nedaudz mainot attieksmi, jūs pat parasto krēma vai ziepju lietošanu varat pārvērst nomierinošā rituālā, kas ļaus jums brīdi atpūsties no pārlieku ātrā dzīves tempa. Sekojot Dao, kas ir sena ķīniešu filozofija, kas baro jūsu ķermeni, dvēseli un tādējādi atjauno iekšējo mieru. Visu dienu nav iespējams līdzsvarot ar žilbinošo balto lotosu un izsmalcināto, nomierinošo Yi Yi Ren aromātu. Šīs smaržas jūs savaldzinās ar Rituals of Dao kolekciju, kurā ir roku balzami, ziepes, ķermeņa krēmi, aerosoli un citi produkti, kurus var viegli lietot ikdienas gaitās. Barojiet matus un domas Ja citas skaistumkopšanas procedūras var izlaist un laiku pa laikam tās neievērot, par matiem mums jārūpējas pastāvīgi - varat to izmantot, lai padarītu šo rituālu ne mazāk ekskluzīvu un relaksējošu. Kad to ir grūti izdarīt, te var palīdzēt smalkais sakuras aromāts - tas simbolizē skaistumu Japānā un katru mirkli padara jūs laimīgus, tāpēc šim aromātam vajadzētu iedvesmot domāt pozitīvi. Vēl lielāks prieks būs, kad redzēsiet būtisku matu stāvokļa uzlabošanos: šo komponentu papildina šampūni un kondicionieri no The Ritual of Sakura kolekcijas, lai barotu un aizsargātu matus. Nodrošiniet patīkamas un efektīvas higiēnas procedūras Vīriešiem rūp ārējais skaistums un higiēna ne mazāk kā sievietēm: pirms daudziem gadsimtiem samuraju karotāji pārliecināja sevi, ļoti ātri saprotot, ka ar ārēju spēku vien nepietiks. Lai būtu stiprākais, ir jāuztur formā arī savs ķermenis un dvēsele, jo tas pieliek vēl vairāk enerģijas un pašpārliecinātības. Lai arī mūsdienās tiešass cīņas nav vajadzīgas, vīrieši arī vēlas vienlīdz efektīvus, atsvaidzinošus un relaksējošus pasākumus. Balstoties uz viņu vajadzībām, ir izveidota īpaša kolekcija The Ritual of Samurai, kurā ir vīriešu dezodoranti, skūšanās krēmi, želejas, dušas želejas un citi ikdienas aprūpē noderīgi līdzekļi. Izmantojot šos rituālus katru dienu, būs daudz vieglāk atpūsties un izbaudīt mazos mirkļus. Rituals kosmētika priecēs ar izcilām, ilgstošām smaržām un augstu kvalitāti - vai tie nav pietiekami labi iemesli, lai tos iekļautu ikdienas gaitās?

Ja Jūs nolēmāt pievienot savai kosmētikai jaunus produktus, ir vērts pievērst uzmanību Lietuvas produktiem. Šī kosmētika ir populāra pateicoties dabīgām un ekoloģiskām sastāvdaļām, un daudzi ražotāji izmanto inovatīvus risinājumus. Izvēle arī ir ļoti plaša -  iepazīstieties ar populārākajiem zīmoliem, kuru produkciju tiešām ir vērts izmēģināt. Kilig Tā ir uzņēmuma “BIOK Laboratories” preču zīme, kas ir aizstājusi labi zināmos “Rasa”, “Aras” un “BIOK Dermatology” produktus. Ja Jums kāds no viņiem patīk, jūs pārsteigs arī Kilig kosmētika. Tās pašas produktu formulas nodrošina to efektivitāti, un rotaļīgākais zīmols ir lieliski piemērots prasīgiem pilsētas iemītniekiem. Mūsdienīgums šeit tiek apvienots ar dabiskumu, un viņu piedāvātie ādas un matu kopšanas līdzekļi mudina baudīt un atklāt laimi tur, kur citi to neievēro. Margarita Cits zīmols, kas pieder “BIOK Laboratories”, ļoti raksturo lietuviešus. Šīs kosmētikas ražošanā tiek izmantotas Lietuvas dabā atrodamās sastāvdaļas: augu eļļas, ekstrakti un bišu vasks. Pirmais šāds krēms tirgū parādījās vairāk nekā pirms 30 gadiem - šajā periodā “Margarita” ievērojami paplašināja savu klāstu, un produkti nekad nezaudēja savu popularitāti. Tagad šeit var atrast ārkārtīgi plašu sejas tīrīšanas, tīrīšanas un citu produktu klāstu mūsu ādai un matiem. Saflora Šis zīmols patiks tiem, kurus interesē Lietuvas organiskā kosmētika. Visu produktu pamatā ir tikai dabīgas, bioloģiski audzētas sastāvdaļas - Jūs šeit nekad neatradīsiet sintētiskas piedevas. Uzņēmums ražošanas procesus uztver ļoti atbildīgi, tāpēc daudz laika velta izpētei un recepšu izstrādei. Tas nosaka to efektivitāti un izcilos rezultātus. “Saflora” kosmētikas klāstā ir dažādi produkti, kas atrisinās ādas problēmas vai vienkārši uzlabos tās vispārējo stāvokli. Naturee Šis Lietuvas kosmētikas ražotājs īpašu uzmanību pievērš produkta receptes uzlabošanai, kas nosaka izcilo kvalitāti. Visas izejvielas ir pārbaudītas un sertificētas, tāpēc pircēji vienmēr pozitīvi vērtē produktu priekšrocības. Turklāt visi “Naturee” produkti ir iesaiņoti stilīgās, videi draudzīgās pudelēs. Šeit atradīsiet hidrolātus, kosmētiskās eļļas, serumus un citu līdzīgu kosmētiku, un, ja vēlaties, jums būs arī iespēja izmēģināt mājas aromātus un aromterapijas produktus. Green feel‘s Šis uzņēmums uzskata, ka visi kosmētikas līdzekļi ir jāizstrādā savas nozares profesionāļiem, tāpēc visus ražošanas procesus tas uztic ķīmiķiem un kosmetologiem. Viņu galvenais mērķis ir nodrošināt katra produkta pamatfunkcijas, izmantojot augstas kvalitātes sastāvdaļas, kas būtu drošas visiem ģimenes locekļiem. Ekskluzīva uzmanība tiek pievērsta jauninājumiem un globālajiem jaunumiem - izmēģinot “Green feel’s” kosmētiku, Jūs būsiet pārliecināts, ka Lietuvas produkti var būt moderni un progresīvi. Mano Tie ir dabiskās kosmētikas ražotāji, kas rūpējas ne tikai par mūsu ādu un matiem, bet arī par apkārtējo vidi. Ja Jūs meklējat videi draudzīgus produktus, Jūs pārsteigs šī uzņēmuma ieguldījums - viņi cenšas samazināt atkritumu daudzumu un nodot dažādas paliekas otrreizējo izejvielu centriem. Kosmētikas "Mano" sarakstā atradīsiet produktus matu stiprināšanai un ādas kopšanai, kas pārsteigs ne tikai ar savu ekoloģisko raksturu, bet arī ar efektivitāti. Biocos Academy Šis uzņēmums cenšas piedāvāt simtprocentīgu dabisko kosmētiku, kas palīdzēs kopt, atjaunot ādu vai efektīvi risināt tās dažādās problēmas. Pagaidām šķiet, ka viņi to veic ļoti labi - produktiem netrūkst popularitātes, un tajā mēs varam atrast tikai augu izcelsmes sastāvdaļas. Šī lietuviešu kosmētika ir piemērota gan vegāniem, gan visiem pārējiem, kas novērtē augsto kvalitāti un meklē dabiskus produktus, kas ir droši visiem. Driu Beauty Kosmētika, kas pielāgota mūsu valsts klimatam un ikvienam aktīvam, sevi kopjošam cilvēkam, rada vieglu greznību un pārsteidz ar to efektivitāti. Visas produktu pagatavošanai izmantotās formulas ir zinātniski pamatotas, un katrs produkts ir rūpīgi pārdomāts. Sejas krēmi palīdzēs ādai ātrāk atjaunoties, un serumi piedāvās īpaši augstu aktīvo sastāvdaļu līmeni. Ja Jūs meklējat gudri izstrādātus un efektīvus produktus, šeit atradīsiet vēl vairāk. Tie ir vispopulārākie, bet noteikti ne vienīgie Lietuvas kosmētikas ražotāji. Pēc iepazīšanās ar visiem šiem Lietuvas produktiem nav grūti pārliecināties, vai mūsu valsts ražotājiem tiešām ir ko piedāvāt - īpaši, ja Jūs meklējat ne tikai efektīvus, bet arī dabiskus, rūpīgi pārdomātus produktus.

Gan iestājoties siltajai sezonai, gan arī citos gadalaikos ikviens vēlas izbaudīt skaistu iedegušo ādu – tad mēs varam droši vilkt īsākas kleitas un citas ķermeni atkailinošas drēbes. Tomēr ne visiem no mums ir pietiekami daudz laika, lai izbaudītu sauļošanos, bet pat tad ne vienmēr ir iespējams sasniegt pārsteidzošus rezultātus. Šādos gadījumos sevišķi noderīgi ir pašiedeguma līdzekļi, kurus ir iespējams izmantot patstavīgi mājas apstākļos. Tiesa, lai šāda procedūra noritētu nevainojami, ir svarīgi zināt dažas nianses – visas šīs nieanses mēs šoreiz arī apspriedīsim. Kas ir pašiedegums? Būtībā šī ir procedūra, kuras laikā, uzklājot uz nepieciešamajiem ķermeņa laukumiem īpašus pašiedeguma līdzekļus, ir iespējams padarīt savas ādas toni tumšāku. Atkarībā no vēlmēm, iespējams izbaudīt vieglu iedegumu vai izskatīties tā, it kā Jūs nesen būtu atgriezušies no siltajām zemēm. Atšķirībā no solārija, šie līdzekļi mijiedarbojas tikai ar augšējo ādas slāni un parasti to neizžāvē. Turklāt šos līdzekļus nav nepieciešams uzklāt uz visām ķermeņa daļām. Kāds pašiedeguma līdzeklis būtu jāizmanto? Lai patiešām sasniegtu lieliskus rezultātus, ir nepieciešams izvēlēties kvalitatīvus produktus. Iepazīstieties ar labākajiem pašiedeguma līdzekļiem un, izvēloties to, ievērojiet sekojošus padomus: Sejai un ķermenim vislabāk būtu izmantot dažādus līdzekļus. Īpaši sejai pielāgoti produkti būs maigāki un mazāk kaitīgi jutīgai sejas ādai. Taču Jums vajadzētu pārliecināties, lai abu līdzekļu tonis būtu vienāds – pretējā gadījumā būtu labāk izmantot vienu un to pašu līdzekli gan sejai, gan arī parējam ķermenim. Izvēlieties vispiemērotāko produkta tipu. Sausai ādai vislabāk ir piemēroti pašiedeguma krēmi, savukārt taukainai – šķidrie losjoni. Ērtākai lietošanai tiek piedāvāti arī dažādi pašiedeguma aerosoli, kuri ļoti vienmērīgi uzsūcas un neatstāj eļļainās ādas sajūtu. Visbiežāk pašiedeguma līdzekļu aprakstos ir norādīts, kādam ādas tipam tas ir piemērots – neaizmirstiet pievērst uzmanību šai informācijai uz preces iepakojuma. Apsveriet savu ādas tipu. Ja Jums ir gaiša āda, izvēlieties gaišāku toņu līdzekļus, uz kuriem ir marķējums „light“. Šādi krēmi, pieniņi vai emulsijas radīs vieglu iedegumu, kas izskatīsies pietiekami dabiski. Produkti ar marķējumu „Medium“ piemēroti tiem, kuru ādas tonis ir persiku vai brūna krāsā – ar šādu līdzekļu palīdzību Jūs varēsiet radīt gan ļoti spilgtu, gan pavisam nedaudz pamanāmu iedegumu. Savukārt līdzekļi ar marķējumu „dark“ radīs dziļu, bronzas krāsas iedegumu – šādi līdzekļi vislabāk ir piemēroti tumšākas ādas īpašniekiem. Pievērsiet uzmanību pašiedeguma līdzekļa sastāvam. Izvairieties no alkohola, smaržvielu un citu kaitīgu vielu satura produkta sastāvā. Tikmēr antioksidanti un ādu nomierinošas sastāvdaļas ļaus sasniegt vēl labākus rezultātus. Soļi, kas Jums būtu jāveic pirms procedūras Apmēram 12–24 stundas pirms procedūras, āda ir labi jāsagatavo šim pasākumam – tad jaunais tonis būs daudz vienmērīgāks. Šie soļi palīdzēs Jums to sasniegt: Ādas skrubēšana. Pirms šīs procedūras veikšanas, visu ķermeņa ādu vajadzētu skrubēt – tas noņems atmirušās šūnas un nodrošinās tās gludumu. Depilācija. Pārliecinieties, lai nevēlamie matiņi nesabojātu Jūsu pašiedegumu, tāpēc rūpīgi noņemiet tos no Jūsu ķermeņa ādas. Tāpat kā ādas skrubēšana, šis pasākums ir jāveic 12–24 stundas pirms procedūras – tad āda nebūs sakairināta. Ādas mitrināšana. Atvadoties no matiņiem, ādai ir jābūt labi mitrinātai – tam ir piemēroti dažādi mitrinoši losjoni. Galvenā uzmanība būtu jāpievērš laukumiem, uz kuriem āda visātrāk paliek sausa, piemēram, ceļgali un elkoņi. Pretējā gadījumā pigments šajās vietās tiks absorbēts dziļāk, tādēļ āda izskatīsies daudz tumšāka. Pirms pašiedeguma līdzekļa uzklāšanas, Jums būtu jāpieņem duša, taču baudot vannas priekus, nelietojiet nekādus papildu līdzekļus ūdenim, ka arī nekādus ķermeņa kopšanas līdzekļus pēc vannas. Sejas sagatavošana. Tieši pirms pašiedeguma uzklāšanas procedūras uz uzacīm, lūpām un matu saknēm uzklājiet krēmu ar zemu tauku saturu – tas ļaus izvairīties no dzeltenās nokrāsas parādīšanos. Kā lietot pašiedeguma līdzekļus? Šo procedūru vislabāk ir veikt vakarā – tad no rīta Jūs redzēsiet daudz iespaidīgākus rezultātus. Izmantojiet arī šīs gudrības: Uzklāšanai izmantojiet īpašus cimdus – pretējā gadījumā roku plaukstas paliks melnas, un pats iedegums būs tālu no vienmērīga. Uzklājiet pašiedeguma līdzekli no apakšas uz augšu un virzieties no potītēm līdz pleciem. Tas palīdzēs novērst ādas locīšanas vietas (lai uz ādas neveidotos švīkas, kur ādas bija salocījusies). Vienā reizē lietojiet apmēram1 tējkaroti izvēlētā līdzekļa un viegli, ar apļveida kustībām uzklājiet to uz ādas. Uzklājot uz sejas, sāciet no vidusdaļas un virzieties uz ārpusi. Uzklājot šo līdzekli uz muguras, Jums būs nepieciešama palīdzība. Ja tas nav iespējams, ir vērts padomāt par aerosolu – tas Jums ļaus daudz vieglāk sasniegt nepieciešamās vietas. Izmēģiniet kontūrēšanu. Veidojot ēnojumu, Jūs varēsiet paslēpt ķermeņa problemātiskās vietas – līdz ar to, vizuāli Jūs izskatīsieties tievāks. Noņemot cimdus, noteikti neaizmirstiet arī par savu roku ādas toni. Uzklājiet līdzekli arī starp saviem pirkstiem. Ļaujiet līdzeklim uzsūkties – būtu ideāli, ja Jūs varētu pavadīt vēl dažas stundas bez drēbēm. Pirmās izmaiņas, atkārībā no produkta, var pamanīt jau pēc dažām stundām, tomēr līdz līdzeklis pilnībā iesūksies, dažreiz var paiet pat vesela diena. Lai paātrinātu šo procesu, ādu var žāvēt ar matu fēnu, kas pūš vēsu gaisu. Ko darīt, lai pēc iespējas ilgāk saglabātu pašiedegumu? Pašiedegums parasti ilgst līdz nedēļai, tomēr, ja Jūs pareizi kopsiet savu ādu ar uzklātu pašiedeguma līdzekli, tad ir iespējams sagaidīt nedaudz ilgāku rezultātu. Šajā gadījumā Jums ir jāņēm vērā sekojošā informācija: Vienmēr lietojiet maigus, ķermeņa ādu mitrinošus produktus. Izvairieties no rupjākiem sūkļiem un spēcīgas ķermeņa berzes ar dvieli. Pēc 3-4 dienām, veiciet maigu ķermeņa ādas tonēšanu. Tas pašiedegumu padarīs svaigāku, ka arī pašiedegums izbalēs daudz vienmērīgak un Jūs izvairīsieties no „krokodila ādas“ efekta. Neaizmirstiet izmantot saules aizsardzības līdzekļus. Pretēji tam, ko visi ir pieraduši domāt, pašiedeguma līdzekļiem parasti nav SPF filtru, tāpēc, lai nekaitētu savai ādai, Jums pašiem būs jārūpējas par kvalitātīvu aizsardzību. Kā nomazgāt pašiedegumu? Pirmā iepazīšanās ar pašiedeguma līdzekļiem ne vienmēr ir veiksmīga, tomēr par to nevajadzētu pārāk satraukties. Ja uz ādas ir parādījušies spilgti plankumi vai krēms tika sadalīts nevienmērīgi, dēļ tā Jums noteikti nevajadzēs slēpties mājās veselu nedēļu – Jūs gandrīz nekavējoties varēsiet atrisināt šo situāciju. Sekojošās darbības palīdzēs Jums tikt galā ar šo nepatīkamu situāciju: Pieņemiet dušu ar siltu ūdeni. Mazgāšanas laikā izmantojiet mīkstu ķermeņa skrubi (lieliski piemērota ir arī graudaina dušas želeja) un ar rupjāku sūkli dažas minūtes berzējiet visu ķermeņa ādu. Ar to arī vajadzētu pietikt, lai nomazgātu galveno pašiedeguma slāni. Ļaujiet ādai atpūsties pusstundu – šajā laikā ādas poras sarausies un „sauļošanas“ procedūru varēs atkārtot vēlreiz no jauna. Ņemot vērā visu šo informāciju, Jūs veiksiet pašiedeguma procesu kā īsts profesionālis – ir pietiekami zināt tikai dažas vienkāršas gudrības. Tomēr, iegādājoties jaunu līdzekli, noteikti neaizmirstiet izlasīt produkta instrukciju: tajā vienmēr ir pamatinformācija, kas Jums noteikti būtu jāievēro.

Tiklīdz rodas izdevība, vairums no mums labprāt vēlas sauļoties. Daži vēlas D vitamīnu, citi sapņo par perfektu iedegumu, bet ne visi domā par saules gaismas negatīvo ietekmi. Palielinot šo baudu, ilgtermiņā var rasties ļoti nepatīkamas ādas problēmas, tāpēc labāk jau iepriekš domāt par augstas kvalitātes aizsardzību pret sauli. SPF krēmi tam ir īpaši piemēroti - šoreiz pārrunāsim, kā tos lietot. Kas ir SPF? SPF (angl. Sun Protection Factor), kas pazīstams arī kā saules aizsardzības faktors, ļaus zināt, cik ilgu laiku jūs varēsiet sevi pasargāt no saules gaismas kaitīgās ietekmes. Šāda mērīšanas sistēma nav absolūta un ir atkarīga no jūsu ādas tipa, kā arī no produkta daudzuma un pareizas lietošanas. Jūs varēsiet redzēt krēma stiprumu, ņemot vērā ciparus, kurus norāda burtu kombinācija "SPF". Piemēram, krēmi ar SPF5 aizsardzību darbosies aptuveni 50 minūtes un SPF50 līdz pat 500 minūtēm. Šis indikators norāda arī starojuma aiztures procentuālo daudzumu: SPF15 turēs 95%, SPF30 turēs 97% un SPF50 turēs 98%. Kaut arī šīs atšķirības var šķist nelielas, tās var būt būtiskas īpaši jutīgai ādai. Kā darbojas saules aizsargkrēms? Ir ļoti svarīgi izprast SPF krēmu darbību, jo jūs bieži ievērosiet, ka šādi pasākumi liks aizmirst par burvīgo iedegumu. Tomēr tā nav taisnība - šie krēmi ierobežo ultravioletā starojuma daudzumu, kas mēģina iekļūt ādā, bet daži no tiem tomēr sasniedz ādu. Protams, jūs iedegsiet nedaudz ilgāk, bet tas padarīs jūsu iedegumu drošāku un vienmērīgāku, un pats iedegums būs daudz ilgstošāks. Vai SPF krēms ir nepieciešams katru dienu? Jūs varat (un pat vajadzētu) lietot SPF sejas krēmu katru dienu neatkarīgi no tā, vai dodaties tikai pusdienās ārā vai visu dienu pavadāt pludmalē. Atkarībā no situācijas, SPF krēma līmenis būs atšķirīgs (bet jūs nekad nekļūdīsieties, ja izvēlēsieties augstāku) un tā lietošanas biežumu. Ideālā gadījumā krēmu vajadzētu uzklāt apmēram ik pēc 2 stundām saules staru laikā. Tomēr, ja jūs šajā laikā peldaties, jums process būs jāatkārto biežāk. Kā izvēlēties SPF sauļošanās krēmu? Jāsāk ar to, kurai zonai (sejai vai visam ķermenim) krēms būs nepieciešams. Sejai vienmēr ir ieteicams izvēlēties visvairāk aizsarglīdzekļus, un ķermenim ir citas izvēles iespējas. Ja jūsu izvēle šķiet sarežģīta, apsveriet arī savu ādas tipu: Ļoti tumšai, iedegušaii ādai pietiks ar SPF2; Ādai, kas ātri iedeg, bet bez saules apdegumiem, derēs SPF10; Normālai un gaišai ādai būs nepieciešams SPF15; Bāla, jutīgai ādai jums būs nepieciešams SPF30; Ilgākākam laikam saulē un maksimālai aizsardzībai pret apdegumiem derēs SPF50. Šajā kategorijā visvairāk pieprasītie līdzekļi ir La Roche Posay spf 50, Bioderma spf 50 u.c. Nav precīzu SPF krēma izvēles noteikumu - šajā gadījumā ir vērts atcerēties, ka vairāk nozīmē labāku. Tomēr nekļūdīsieties, ja tuvāk apskatīsiet visu produktu sastāvu: ja tie ir bagātināti ar papildu sastāvdaļām un ideāli piemēroti jūsu ādas tipam, jūs iegūsiet vēl vairāk.

Tāds ķermeņa pīlinga veids kā skrubēšana jau sen ir ierasta ķermeņa kopšanas procedūra daudzām sievietēm un vīriešiem. Taču pēdējo gadu laikā skaistumkopšanas eksperti īpaši uzsver skrubju lomu, apgalvojot, ka bez regulāras skrubēšanās Jūs nevarat izskatīties simtprocentīgi skaisti un starojoši. Vēl jo vairāk, - nenolobīta vecā āda būtiski samazina citu skaistumkopšanas procedūru efektivitāti, piemēram, ādas mitrināšanu ar krēmu vai hialuronskābi. Visi augstāk minētie apgalvojumi ir pamatoti, taču ar piebildi, ka beauty efektu sasniegšanai arī skrubēšana jāmāk veikt pareizi. Tādēļ šajā ceļvedī pievērsīsimies visam par un ap ādas skrubjiem, atbildot uz populārākiem jautājumiem: kāpēc vajadzētu regulāri lietot skrubi, cik bieži to darīt, vai ādas tipam ir nozīme un citiem.   Skrubju labvēlīgais efekts Tulkojumā no angļu valodas “peel” nozīmē “attīrīt”, “noņemt mizu”. Un šis arī ir galvenais skrubja uzdevums – nolobīt no ķermeņa novecojušās ādas šūnas. Ko tas sniedz? Āda izskatās jaunāka, tās tonis – vienmērīgāks un pievilcīgāks. Vecās šūnas vairs netraucē ādai piesātināties ar skābekli, līdz ar ko paaugstinās arī tās elastība. Mazinās celulīta izpausmes. Ķermeņa skrubēšana notiek ar masējošām kustībām, kas aktivizē asinsriti un pamaz liek tauku šūniņām izlīdzināties. Pēc regulārām procedūrām celulīts kļūst mazāk pamanāms – āda izskatās gludāka, tvirtāka, bet ķermeņa kontūras estētiskākas.  Mazinās pietūkums, jo intensīvas  ķermeņa masēšanas laikā aktivizējas limfodrenāža. Āda tiek sagatavota citām skaistumkopšanas procedūrām. Skrubis ir intensīvas iedarbības līdzeklis – tas dziļi attīra ādu, jo atver poras un palīdz izvadīties toksīniem. Āda kļūst kā sūklis citiem kopšanas līdzekļiem: krēmiem, losjoniem, eļļām, mākslīgā iedeguma produktiem. To aktīvās vielas netraucēti uzsūcas epidermā. Āda tiek pabarota, jo gandrīz visi skrubji bagātināti ar ēteriskām eļļām, dabīgiem ekstraktiem, sviestu, vitamīniem utt. Āda kļūst mīkstāka un zīdaināka – ļoti patīkama pieskārienam. Ne mazsvarīgs ir pozitīvs emocionālais efekts. Daudzi atzīst ķermeņa un sejas skrubēšanu par patīkamu procedūru. Atkarībā no skrubja sastāva tā var palīdzēt nomierināties vai tieši otrādi – uzmundrināties. Piemēram, relaksācijai pēc darba noderēs ar lavandu bagātināts produkts, enerģijas lādiņam – citrusaugļu, kafijas pupiņu, ķermeņa svaigumam – ar zaļās tējas ekstraktu. No kāda vecuma un cik bieži ieteicams lietot skrubi? Skrubis tomēr ir abrazīvs, tādēļ tā lietošanai jābūt apdomātai. No kāda vecuma var sākt lietot skrubjus? Līdz 25 gadu vecumam organisms efektīvi patstāvīgi tiek galā ar ādas reģenerāciju. Vēlāk šie procesi palēninās, un neliela palīdzība skrubēšanās veidā nāks tikai par labu izskatam un pašsajūtai. Īpaši, ja bieži uzturaties saulē vai piesārņotā gaisā, kāds lielākoties ir lielpilsētās.  Cik bieži ieteicams nolobīt veco ādu? Uzskats, jo vecāks cilvēks, jo biežāk jālieto skrubis, ir aplams. Tāda neapdomāta rīcība var traumēt ādu un izjaukt lipīdu balansu. Korektais skrubēšanās biežums ir 2x nedēļā, bet cilvēkiem ar jūtīgu ādu – 1x nedēļā. Taču pilnīgai precizitātei un pārliecībai jāraugās norādes produkta instrukcijā. Daudzu skrubju ražošanai tiek lietoti raupjāki abrazīvi, kurus var lietot tikai reizi nedēļā pat normālas ādas īpašnieki. Tāpat lietošanas biežums var atšķirties no iedarbības zonas – kājas, seja, ķermenis utt. Kā pareizi skrubēties? Klājiet skrubi uz tīras, mitras ādas un sāciet masēt šo masu ar apļveida kustībām. Dariet to pakāpeniski, skrubējot vienu nelielu ķermeņa zonu pēc otras. Nespiediet pārāk stipri, lai netraumētu ādu. Veltiet vairāk laika un uzmanības augšstilbiem, gurniem, sēžamvietai, kurus visbiežāk skar celulīts. Noslēgumā noskalojiet ķermeni ar remdenu ūdeni un nosusiniet ar dvieli.  Ķermeņa skrubji dažādiem ādas tipiem un zonām Skrubju izgatavošanai tiek lietota vesela virkne gan dabīgo, gan sintētisko abrazīvu: maltas riekstu čaumalas, augļu kauliņi, cukurs, sāls, kafijas pupiņas, džodžoba pērlītes, medus, auzas, alumīnija pulveris, celuloze u.c. Jo raupjāka maluma ir šīs daļiņas, jo intensīvāka iedarbība ir skrubim. Abrazīviem parasti tiek pievienoti ādu kopjošie līdzekļi un aromatizētāji. Rezultātā katrs no šiem skrubjiem pilda galveno funkciju – noloba vecās ādas šūniņas, taču atkarībā no produkta sastāva mainās pīlinga intensitāte un papildus iespējams cīnīties ar dažādām ādas problēmām, piemēram, sausumu vai pastiprinātu sebuma izdalīšanos. Tādēļ obligāti jāizvēlas savam ādas tipam atbilstošs ķermeņa skrubis! Parasti šī informācija ir norādīta uz produkta iepakojuma. Sausai ādai piemērotāki ir krēmveidīgi skrubji ar taukainu un barojošu bāzi, delikāti produkti ar smalkiem abrazīviem, produkti uz cukura bāzes ar eļļām. Papildus veco daļiņu noņemšanai, tie pabaros un mitrinās ādu. Jūtīgas ādas īpašniekiem jābūt visuzmanīgākajiem, izvēloties un lietojot skrubi. Jums piestāvēs delikāti želejveidīgi produkti ar ļoti smalkiem, apaļas formas abrazīviem, kurām visbiežāk ir sintētiskā izcelsme. Norāde “jūtīgai ādai” uz iepakojuma ir obligāta. Ja pēc lietošanas tomēr izjūtat diskomfortu vai rodas intensīvs apsārtums, visticamāk Jums jāpāriet uz saudzējošiem pīlingiem bez abrazīviem, piemēram, uz augļu skābju bāzes.   Taukainai ķermeņa ādai rekomendējams sāls skrubis, kas izvada lieko sebumu un darbojas kā antiseptiķis. Skrubja konsistencei jābūt želejveidīgai, vēlams papildinātai ar augļu skābēm. Tam nevajadzētu saturēt eļļas. Ieteicami arī skrubji-maskas uz kosmētiskā māla bāzes. Normālas ādas īpašniekiem izvēle ir visplašākā – Jums piestāvēs sāls, cukura, maltās kafijas, augļu kauliņu u.c. veida skrubji, tostarp bagātinātie ar augļu skābēm. Var lietot gan šķidros produktus, gan cietos (ziepjveida). Tā kā skrubjiem ir sausinošs efekts pēc lietošanas vēlams ieziest ādu ar krēmu vai losjonu.   Celulīta skartajai ādai būtu jāizraugās speciāls skrubis pret celulītu ar atbilstošu norādi. Visbiežāk tie ir līdzekļi ar cietām abrazīvām daļām, piemēram, kafijas pupiņām, sāli-cukuru, jūras sāli, aprikožu kauliņiem. Bāzei ražotāji pievieno ādu tonizējošās ēteriskās eļļas un augu ekstraktus. Kājām un rokām arī ieteicams izvēlēties specializētos līdzekļus šīm zonām. Ar parasto ķermeņa skrubi dažkārt nepietiek, lai nolobītu biezu veco ādu no pēdām. Skrubis kājām parasti ar raupjiem abrazīviem efektīvāk tiks galā ar uzdevumu. Ierobežojumi. Skrubēt ķermeni nav ieteicams, ja asinsvadi Jums ir varikozes izpausmes, jo asinsvadi var traumēties un iekaist. Tāpat skrubja lietošana uz laiku jāatliek, ja uz ādas radušies izsitumi, aukstumpumpas, ir svaigas brūcītes, sastrutojumi. Kā gūt maksimālu efektu no ķermeņa skrubēšanas? Lietojiet skrubi pirtī vai saunā uzreiz pēc izkarsēšanās, kad poras ir maksimāli atvērtas. Šim nolūkam būs piemērots gan Jūsu ādas tipam atbilstošs līdzeklis, gan speciāls pirts skrubis, kuru vēlams savlaicīgi nolikt sildīties pērtuvē. Vien izpētiet pirts skrubja sastāvu – tajos bieži ietilpst medus, kas daudziem cilvēkiem izraisa ādas apsārtumu. Lietojiet speciālu pīlinga cimdu un pēc procedūras uzklājiet savam ādas tipam atbilstošus kopjošus līdzekļus: krēmu, losjonu vai citu. Dodiet priekšroku lietotāju augsti novērtētajiem produktiem. Pie tādiem minams Collistar skrubis, Rituals, The Body Shop, Geomar, L’Occitance, Thalgo, Stenders, Elemis, Natura Siberica, Clinique. Par sejas skrubju izvēli un lietošanu Sejas ādai nepieciešams specializēts sejas skrubis, jo līdzekļi ķermenim ir pārāk rupji tik delikātai zonai. Produkts palīdzēs maigi nolobīt atmirušās ādas šūnas, izlīdzinās sejas toni, mazinās aknē atstātās pēdas un novērsīs tā rašanos, padarīs ādu gludāku, elastīgāku, starojošāku un kā rezultāts – jaunāku!   Skrubis sejai tiek izvēlēts pēc līdzīga principa, kā ķermenim. Sausai un jutīgai ādai piemērotāki sastāvi ar maigām silikona vai sintētiskām granulām, kuras neskrāpē ādu. Taču, ja Jums ir ļoti plāna sejas āda - kapilāri atrodas tuvu tās virsmai – kosmetoloģi iesaka dot priekšroku neabrazīvam pīlingam. Dabīgie abrazīvi efektīvi attīrīs taukainās sejas ādas poras un darbosies kā profilakse pūtītēm un melniem punktiem. Piemēram, dziļi attīrošs L’oreal sejas skrubis ar melno ogli, Lumene ar bērzu sulu, Eucerin ar abrazīvām mikrodaļiņām un pienskābi, Babor uz cukura bāzes, Natura Siberica ar aveņu kauliņiem vai kaviāra ekstraktu, Clinique, Clarins u.c produktiem taukainai un problemātiskai ādai. Taču, ja uz sejas patlaban ir pumpas, iekaisumi, brūcītes, jāsaprot, ka abrazīvās daļas vēl vairāk traumēs iekaisušo zonu un var pat izplatīt mikrobus. Rezultātā radīsies vēl vairāk izsitumu. Šādā situācijā būs piemērotāks ķīmiskais pīlings ar zemu skābju koncentrāciju. Rūpēs par savu skaistumu skaistumkopšanas eksperti iesaka izmēģināt arī tādus salīdzinoši jaunus abrazīvos produktus tirgū, kuri jau paspēja iemantot lielu popularitāti un daudzās situācijās ir īsts glābiņš. Piemēram: lūpu skrubis būs īpaši aktuāls ziemas mēnešos, kad sausas un saplaisājušas lūpas bojā kopskatu. Skrubja abrazīvās daļiņas ar nolobīs veco ādu, bet sastāvā ietilpstošās dabīgās eļļas un augu ekstrakti pabaros un samitrinās lūpas, izveidojot perfekti gludu un maigu pamatni lūpu krāsas klāšanai; skrubis galvas ādai. Ja bieži lietojat matu ieveidošanas līdzekļus, šāds produkts palīdzēs attīrīt galvas ādu no visiem laika gaitā uzkrātajiem netīrumiem: ieveidošanas līdzekļu pārpalikumiem, blaugznām, liekā sebuma un, protams, atmirušām ādas šūnām. Labi attīrīta, pabarota un samitrināta galvas āda būs bāze ātrākai matu augšanai un profilakse pret blaugznām. Jūs priecēs arī maigs svaiguma aromāts. Skrubis galvai kļuvis tik populārs, ka pat lielākie matu kopšanas līdzekļu zīmoli - Kerastase, Nioxin, Redken u.c. - aktīvi pievērsušies tā ražošanai, piedāvājot variantus dažādiem galvas ādas un matu tipiem. Noslēgumā vien jāpiebilst, - ja piemeklēsiet skrubi atbilstoši savam ādas tipam un konkrētai iedarbības zonai, kā arī ievērosiet instrukcijā norādīto lietošanas biežumu, produkta lietošana sagādās tikai pozitīvas emocijas, jo kosmētiskais efekts neliks sevi gaidīt un būs acīmredzams!

Vasarā, kad lutina saulīte, cilvēki steidz izbaudīt laikapstākļus un iegūt zeltainu iedegumu. Diemžēl bieži sanāk aizmirst par ādas aizsardzību, kā rezultātā āda apdeg un sāk lobīties. Protams, ja ikviens saulē izmantotu krēmu pret apdegumiem, šādas problēmas nebūtu, taču ir situācijas, kad aizsargkrēms nav pa rokai, un par saules kaitīgo ietekmi tiek aizmirsts, tikai pirms naktsmiera attopoties, ka āda ir sarkana, kņud un tai nav iespējams pieskārties. Vasara tuvojas straujiem soļiem un, tā kā ikvienam vasaras saulē ir paaugstināts risks iegūt apdegumus, esam apkopojuši ieteikumus, kā kopt ādu, ja tā pēc sauļošanas sākusi lobīties - atvieglojiet sāpes un parūpējieties par ādu, lai tā atjaunotos pēc iespējas ātrāk! Pirmā palīdzība Pat, ja šķiet, ka pirmais šoks jau pārgājis, un apdegums nemaz nav tik sāpīgs, pirmais, kas šādā situācijā jādara - jāsniedz ādai pirmā palīdzība. Noskalojiet ādu ar aukstu ūdeni! Ielāgojiet - kad iegūts saules apdegums, nedrīkst lietot mazgāšanās līdzekli, kā ziepes vai dušas želeja.  Skalošanās procesam nevajadzētu būt ilgam - lai atbrīvotos no sildīšanas sajūtas, pietiks vien ar pāris sekundēm. Ilgstoša uzturēšanās ūdenī apdegušo ādu sausinās, izraisot pastiprinātu diskomfortu. Pēc aukstas dušas maigi nosusiniet ķermeni ar mīkstu dvieli, neberžot ādu! Mitrināšana un nomierināšana Pēc tam, kad āda noskalota ar aukstu ūdeni, ķerieties pie tās mitrināšanas un nomierināšanas! Šajā gadījumā var palīdzēt mitrinoša kosmētika, vislabāk izvēlēties speciālus pēc sauļošanās krēmus. Bojājumiem nedrīkst uzklāt krējumu, eļļu vai citus produktus, kas satur taukvielas, jo zem tiem karsēšanās turpinās!  Mitrinošajam līdzeklim vajadzētu būt veidotam uz ūdens bāzes - tas var būt krēms, losjons, gels vai pieniņš. Sāpju veldzēšanai un dziedēšanai īpaši efektīvs būs krēms, kura sastāvā ir alvejas ekstrakts. Kompreses Lobīšanās rada nepatīkamu niezi, taču vajadzētu censties ādu nekasīt. Nekādā gadījumā nepalīdziet paātrināt ādas lobīšanos, plēšot un/vai skrubējot ādu, pretējā gadījumā var rasties infekcija, kā arī izveidoties rētas! Ja nieze ir neciešama, varat lietot vēsas kompreses, piemēram, samitrinātu dvieli vai dvielī ietītu ledu.  Esiet uzmanīgs - arī kompreses turiet vien īsu brīdi, tā kā tās veicina apsaldējumus! Apdegumu veldzēšanai uz sejas, dekoltē rajonā, rokām un pleciem var palīdzēt arī regulāra termālā ūdens izsmidzināšana. Uz vietām, kur āda jau nolobījusies, smērējiet antibakteriālas ziedes! Iekšķīga ārstēšana Saules apdegums ir iekaisuma reakcija, tādēļ pirmajās stundās pēc saules sāpes var atvieglot arī pretiekaisuma medikamenti, kā ibuprofēns, aspirīns, paracetamols. Šo medikamentu sastāvā ir prostaglandīns, kas efektīvi mazinās dedzinošo sajūtu un iekaisuma reakciju.  Ņemiet vērā - apdeguma rezultātā ķermenis dehidratizējas, kļūstot ne tikai sarkans, bet arī ļoti sauss, tādēļ atcerieties ne tikai mitrināt ādu ar speciālajiem līdzekļiem, bet papildus dzeriet arī daudz šķidruma, vēlams ūdeni!  Profilakse   Protams, apdegumi un lobīšanās nenozīmē, ka pilnībā jāaizmirst par silto laikapstākļu baudīšanu. Lai izvairītos no turpmākiem apdegumiem, centieties mazāk uzturēties tiešā saulē laika posmā no plkst. 11:00 līdz plkst. 15:00, kad staru ietekme ir viskaitīgākā. Saulainās dienās ieteicams valkāt gaišas krāsas apģērbu un nepieciešams pilnībā nosegt tās vietas, kas jau iepriekš apdegušas.  Atcerieties, ka saulē gūtie apdegumi ietekmē ķermeni ne tikai vizuāli - saules ultravioletais (UV) starojums iekļūst ādas dziļākajos slāņos, kā rezultātā tiek bojātas šūnas, savukārt šūnu bojājumu rezultātā var rasties audzējs, tādēļ regulāri lietojiet aizsardzības kosmētiku pret UV starojumu! Aizsarglīdzekļu lietošana samazinās arī ādas novecošanos.  Ādai raksturīgi, ka tā sāk lobīties 4-7 dienas pēc saulē gūta apdeguma. Ja pamanāt, ka āda lobās pat pēc ilgāka laika un/vai tas notiek pastiprināti, kā arī ar laiku un dažādām kopšanas metodēm bojājumus nav izdevies novērst, noteikti konsultējieties ar ārstu! Iedeguma veidošanās ir dabīgs ādas aizsargprocess. Daudzi uzskata, ka vasarīgs iedegums ir vizuāli pievilcīgs, tomēr tam galvenokārt vajadzētu būt veselīgam! Gada siltākajā laikā nepieciešams pievērst ķermenim īpašu uzmanību un rūpes - līdzekļi ķermeņa ikdienas kopšanai un sauļošanās krēmi plašā izvēlē pieejami interneta veikalā 220.lv. 

Lai gan mēs priecājamies sveikt vasaras laika apstākļus, daudziem šajā periodā ir jārisina arī pastiprināta svīšana. Šī problēma var skart gan vīriešus, gan sievietes jebkurā gada laikā, taču tas nenozīmē, ka Jums ar to ir jāsamierinās. Šādos gadījumos dezodoranti un pretsviedru līdzekļi ir ārkārtīgi izplatīti. Šie rīki tiek pastāvīgi salīdzināti viens ar otru - ja Jūs tuvāk iepazīstat to funkcijas, varat viegli izlemt, kurš produkts Jums ir piemērots. Dezodoranti Būtībā šo produktu galvenā funkcija ir iznīcināt baktērijas un nepatīkamo ķermeņa smaku. Pretstatā daudzu cilvēku uzskatiem, mūsu sviedri faktiski ir gan bez smaržas, gan bezkrāsaini, taču, ja tie sajaucas ar baktērijām uz ādas, var sajust nepatīkamo aromātu. Tā kā dezodorants pārtrauc to uzkrāšanos, no šāda scenārija var izvairīties. Tiesa, jāpiebilst, ka šie produkti nevar pasargāt no pašas svīšanas. Lietošanas iespējas Dezodorantus parasti izmanto padusēs, taču ir iespējas tos izmantot arī citām ķermeņa zonām. Lai tos padarītu vēl efektīvākus, ieteicams ņemt vērā šādus padomus: Uzklājiet dezodorantu tūlīt pēc dušas (vispirms pārliecinieties, ka paduses ir pilnīgi sausas) vai pirms gulētiešanas, kad dabiski izdalās mazāk sviedru. Ja jūtat vajadzību un nepieciešama papildu aizsardzība, varat šo produktu izmantot vairākas reizes dienas laikā. Tiesa, to nevajadzētu ļoti spēcīgi berzēt - pietiks ar pāris vēzieniem.  Šiem produktiem ir dažādas smaržas, tāpēc Jums vajadzētu izvēlēties tādu, kas ir saderīgs ar Jūsu izmantotajām smaržām. Kas jāņem vērā, izvēloties? Papildu jau minētajam aromātam ļoti nozīmīgam jābūt dezodoranta darbības laikam. Daudzi ražotāji šo informāciju sniedz uz iepakojuma, tāpēc Jūs varat izvēlēties produktu, kas pēc iespējas ilgāk nodrošinās patīkamu svaigumu. Visas pārējās nianses ir pietiekami individuālas, tāpēc tikai izmēģinot dažus dažādus produktus, Jūs varēsiet izlemt, kurš no tiem ir vislabākais. Antiperspiranti Šie produkti samazina pašu svīšanu, nevis nepatīkamo ķermeņa smaku. Tajos esošie aktīvie sāļi īslaicīgi bloķē sviedru dziedzerus uz Jūsu ādas, tādējādi uz brīdi samazinot to izdalīšanos. Šī iemesla dēļ šādus produktus bieži sauc par zālēm, taču to intensitāte var ievērojami atšķirties. Ja pastāvīga un pārmērīga svīšana rada Jums neērtības ikdienas gaitās, Jums vajadzētu apsvērt šādus līdzekļus tās apturēšanai. Izmantošana Pretsviedru līdzekļiem ir daudz spēcīgāka un ilgstošāka iedarbība - daudzi no tiem var nodrošināt 12–48 stundas vai pat ilgāku aizsardzību. Tomēr ir ļoti svarīgi tos pareizi lietot: Šo līdzekli vislabāk lietot vakarā, pēc dušas, kad sviedru dziedzeri ir daudz pasīvāki. Tad no rīta Jūs varat sagaidīt labākos rezultātus. Jūs varat mēģināt labi berzēt un masēt pretsviedru līdzekli, lai vēl vairāk palielinātu tā efektivitāti. Atkarībā no produkta stipruma, lietošanas instrukcijas var nedaudz atšķirties, tāpēc noteikti izlasiet attiecīgā produkta instrukcijas. Kā izvēlēties labāko? Šajā gadījumā uzmanība jāpievērš produkta izturībai, ko var prognozēt pēc tā ilguma. Ir arī lietderīgi ņemt vērā sastāvdaļu sarakstu - daži produkti var saturēt pretrunīgi vērtēto alumīniju, taču pat tad būtu jāņem vērā tā koncentrāts. Ja Jūs meklējat dabīgākus produktus, Jums arī būs no kā izvēlēties. Šoreiz un atkal būs jāmeklē savai ādai vispiemērotākais variants. Dezodoranti - antiperspiranti Šiem produktiem ir gan dezodoranta, gan pretsviedru līdzekļu funkcijas, tāpēc Jums nav jāizvēlas starp smagu svīšanu un nepatīkamu ķermeņa smaku - Jūs varat atvadīties no abām šīm neērtībām vienlaikus. Tiesa, ja svīšana ir īpaši spēcīga, šāda produkta efektivitāte var izrādīties pārāk zema. Tomēr vispirms Jums tas jāmēģina - tad Jūs varēsiet izdarīt savus secinājumus. Atšķirības starp šiem produktiem ir diezgan acīmredzamas, tāpēc izvēle ir atkarīga no Jūsu personīgajām vēlmēm. Tomēr, ja svīšana ir ļoti spēcīga un izteikta, šo produktu efektivitāte var izrādīties nepietiekama. Tomēr, Jums noteikti vispirms vajadzētu pamēģināt - tad Jūs varēsiet izdarīt secinājumus. 

Lai izskatītos nevainojami, mums ir jārūpējas par savu ādu visu gadu - tad tā būs gan maigāka, gan veselīgāka. Ja līdz šim tās kopšanai esat izvēlējies tikai krēmu vai losjonu, Jums jāapsver arī doma par ķermeņa skrubi: šo procedūru ieteicams iekļaut savā skaistumkopšanas rutīnā. Ķermeņa skrubji var piedāvāt vairākas labvēlīgas priekšrocības. Šoreiz mēs nosauksim šādu procedūru priekšrocības un palīdzēsim izvēlēties piemērotāko produktu. Kāpēc un kad ir vērts lietot ķermeņa skrubi? Šo produktu galvenā funkcija ir atmirušo ādas šūnu noņemšana - tas padara ādu tīrāku, dzīvīgāku un vieglāk absorbēt visus pārējos Jūsu izmantotos produktus. Turklāt tiek izvadīti toksīni un uzlabota asinsrite. Tomēr ķermeņa skrubi ir vērts lietot arī šādās situācijās: Sagatavoties pirms sauļošanās. Pēc šīs procedūras Jūs varēsiet iesauļoties dabiskāk un vienmērīgāk. Ja noteiktos apgabalos (piemēram, elkoņos vai ceļgalos) āda ir sausāka, šīs vietas iesauļosies spēcīgāk - tas noteikti neradīs papildu šarmu. Turklāt uz attīrītas ādas iedegums saglabāsies daudz ilgāk. Smagi saules apdegumi. Ja Jūs pārspīlējāt, lutinot sevi saulē, un āda ir sākusi lobīties, ļoti maiga lobīšanās var palēnināt procesu. Tiesa, ir arī daži papildu nosacījumi: šo procedūru var veikt tikai tad, kad āda vairs nav sarkana un nav tik kairināta. Pēc sauļošanās ādu vajadzētu ļoti labi samitrināt. Pirms depilācijas. Šī izstrādājuma smalkās daļiņas paceļ no ādas pat mazākos matiņus, tāpēc tos var noņemt daudz efektīvāk. Tā ir taisnība neatkarīgi no tā, kuru depilācijas metodi izvēlaties. Ādai jābūt vēl gludākai un mīkstākai, un matu augšana kļūs tikai par nepatīkamu atmiņu. Lai novērstu pūtītes. Tiem, kam ir taukaina āda, ir jācīnās pret pūtītēm ne tikai uz sejas ādas, bet arī citās zonās. Tomēr regulāra šo produktu lietošana var samazināt to rašanās risku. Tā kā ir iespējams palēnināt gan netīrumu, gan mirušo šūnu uzkrāšanos, ādas tauki vairs nav tik kaitīgi. Kurš ķermeņa skrubis Jums ir vispiemērotākais? Lai atrastu ķermeņa skrubi, kas Jums vislabāk darbosies, Jums jāapsver divi vissvarīgākie aspekti - Jūsu ādas tips un produkta tips. Jūsu ādas tips Taukainai un kombinētai ādai ieteicams izvēlēties produktus ar mikrogranulām, kas var attīrīt ādu. Ja Jūs arī ciešat no pūtītēm, ir vērts pievērst uzmanību tādām sastāvdaļām kā glikols vai salicilskābe. Normālai ādai ir pieejami maigāki līdzekļi, savukārt jutīgākai, sausai ādai vislabāk ir piemēroti ļoti maigi un īpaši mitrinoši produkti. Dažāda veida ķermeņa skrubji Atkarībā no šo produktu sastāvdaļām atšķiras arī to veidi un noteiktas īpašības. Pašlaik tirgū ir pieejamas šādas iespējas: Ķermeņa skrubji ar cukuru. Šis produktu veids ir piemērots jutīgai, sausai un normālai ādai un visiem tiem, kas vēlas nedaudz mīkstāku skrubi. Tie ārkārtīgi labi mitrina un veicina ātrāku šūnu metabolismu. Sāls ķermeņa skrubji. Šis ir viens no efektīvākajiem līdzekļiem taukainai, pūtītēm pakļautai ādai. Sāls lieliski noņem liekos taukus no ādas, un tam piemīt dabiskas antiseptiskas īpašības, kas noņem baktērijas, kas veicina plankumu parādīšanos. Turklāt šādi produkti var detoksicēt un mazināt iekaisumu. Ķermeņa skrubji uz augu bāzes. Šie produkti ir maigāki, bet pietiekami efektīvi. Dažādas ārstniecības augu kombinācijas papildu dabiskam pīlingam var arī nomierināt, atdzīvināt, ārstēt, savilkt vai detoksicēt ādu. Kafijas ķermeņa skrubji. Šādi produkti ir lieliski piemēroti cīņai ar celulītu. Tas veicina ātrāku šūnu atjaunošanos un uzlabo ādas toni un struktūru. Arī iekaisums ir samazināts, un patīkama smarža ir ļoti relaksējoša. Ķermeņa skrubji no graudiem, šķiedrām, riekstiem un sēklām. Šie produkti parasti darbojas kā antioksidanti, un tiem ir lieliskas mitrinošas īpašības. Šo iemeslu dēļ tie ir īpaši piemēroti sausai un bojātai ādai. Kā pareizi lietot ķermeņa skrubi? Lai ķermeņa skrubis patiešām gūtu pietiekamu labumu, ir svarīgi ņemt vērā šādas nianses: Izvēlieties pareizo procedūru skaitu. Tas ir atkarīgs no Jūsu ādas tipa. Sausas un normālas ādas īpašniekiem to vajadzētu atkārtot 1-2 reizes, bet taukainai un kombinētai ādai - 2-3 reizes nedēļā. Ja āda ir ļoti jutīga un plāna, ierobežojiet sevi ar vienu reizi divās nedēļās. Mēģiniet veikt procedūru vakarā. Tad naktī āda labāk absorbēs visus elementus un efektīvāk reģenerēsies. Turklāt Jūs izvairīsieties no kairinājuma un aizsērējušām porām - šis scenārijs ir iespējams, kad procedūra tiek veikta no rīta. Izpildiet izstrādājuma instrukcijas. Katra produkta lietošana var nedaudz atšķirties - pārliecinieties, ka to lietojat pareizi. Pēc beršanas vienmēr palutiniet ādu. Noteikti izmantojiet mitrinātājus, lai atjaunotu normālu mitruma līdzsvaru. Izpildot visus šos padomus un izvēloties pareizos produktus, Jūs ļoti ātri redzēsiet visas priekšrocības, ko var sniegt ķermeņa skrubis. Šai procedūrai patiešām nav jāpievērš liela uzmanība, taču parasti rezultāti pārsniedz visas cerības!

Strauji augošā “zero waste” filozofija, kas atbalsta dzīvi bez atkritumiem, arvien vairāk ietekmē mūsu dzīves. Lai arī iepriekš galvenā uzmanība tika pievērsta ātrās modes un pārmērīga patēriņa samazināšanai, arvien vairāk tiek runāts arī par ilgtspējīgu kosmētiku. Pat atbalstot dabas aizsardzības idejas, ir iespējams izvēlēties kvalitatīvus produktus, nepārkāpjot savus principus. Šoreiz runāsim par kosmētikas, kas rada “zero waste”, īpašībām un kāpēc to ir vērts iegādāties. „Zero waste“ kosmētikas sastāvs un galvenās iezīmes „Zero waste“ kosmētikai ir daudz sinonīmu, ko jūs patiešām esat dzirdējuši - jūs varat iekļaut visus dabiskos, organiskos un bioloģiskos produktus. Šajā gadījumā ir svarīgs arī ražošanas process - ražotāji, kuri atbalsta šīs idejas, izvairās no toksiskām sastāvdaļām un izmanto pēc iespējas dabīgākus materiālus. “Zero waste” kosmētikai ir šādas īpašības: Satur dabīgas eļļas. Daudzos kosmētikas produktos dominē argāns, avokado un citas līdzīgas dabiskās eļļas, kas dos jums visas labās vielas un vienlaikus nav kaitīgas dabai. Bagāts ar lauksaimniecības sastāvdaļām. Šos produktus var izmantot arī kā papildu sastāvdaļas, taču dažus no tiem izmanto dabisko eļļu vai spirtu ražošanā. Netiek izmantota palmu eļļa vai citas kaitīgas vielas. Masu kosmētikas ražošanā tiek izmantoti sulfāti, parabēni, sintētiskie antioksidanti, alumīnijs un citas līdzīgas ķīmiskas vielas. Tomēr jūs tos noteikti neatradīsiet “zero waste” produktos, pretējā gadījumā šis statuss būtu bezjēdzīgs. Pārsvarā pielāgots vegāniem. Pateicoties dabiskajam sastāvam, šī ilgtspējīgā kosmētika parasti ir piemērota vegāniem - ja jūs meklējat jaunus zīmolus, vispirms jāsāk ar šiem. Turklāt uzņēmumi, kas ražo šādus produktus, iebilst pret cietsirdīgu izturēšanos pret dzīvniekiem, kas ir ļoti būtiski arī vegāniem. Tiek izmantots ilgtspējīgs iepakojums. “Zero waste” kosmētikas iepakojums viegli pašnoārdās vai tiek iepakots viegli pārstrādājamā iepakojumā, kas atbilst šīm vērtībām. Tāpēc ražotāji parasti izvēlas stikla vai kartona kastes. Kāpēc ir vērts iegādāties “zero waste” kosmētiku? lgtspējīgas kosmētikas klāsts vēl nav tik plašs kā sintētisko izstrādājumu klāsts, un jums bieži vien ir jāmaksā nedaudz vairāk par dabīgām sastāvdaļām. Šo iemeslu dēļ bieži rodas jautājumi par to, kāpēc ir vērts izvēlēties “zero waste” produktus. Tomēr tas var piedāvāt vairākas ļoti svarīgas priekšrocības: Atbildība par apkārtējo vidi. Viena no ilgtspējīgu produktu galvenajām priekšrocībām ir maigāka ietekme uz dabu. Ķīmiskās vielas piesārņo vidi un mūsu ķermeni, tāpēc mēs atbalstām dabas aizsardzības idejas, izvēloties videi draudzīgākus produktus. Augstāka efektivitāte. Dabiskie komponenti retāk kairina ādu un neizraisa alerģiskas reakcijas. Turklāt dažus no tiem var izmantot ārstēšanai. Piemēram, pūtīšu ārstēšanai var izmantot arī glicerīnu, ko izmanto daudzos pretnovecošanās līdzekļos. Ilgtermiņa rezultāti. Kaut arī ķīmiski papildināti produkti var nodrošināt ātru rezultātu, parasti tie ir īslaicīgi. Turklāt ilgstoša lietošana var izraisīt tādas blakusparādības kā hormonālo nelīdzsvarotību, priekšlaicīgu novecošanos, pūtītes vai pat galvassāpes. Tikmēr, izvēloties ilgtspējīgu kosmētiku, jūs investējat ilgtermiņa skaistumkopšanā un veselībā. Visas šīs priekšrocības pierāda, ka, izvēloties “zero waste” kosmētiku, jūs aizsargājat ne tikai apkārtējo vidi, bet arī savu veselību. Šie produkti tirdzniecībā kļūst arvien izplatītāki, tāpēc jūsu kosmētiku var viegli papildināt gan ar efektīviem, gan ar dabīgiem līdzekļiem.