krēmi

Tīra seja bez izsitumiem un ar vienmērīgu starojošu ādas toni ne katram ir dabas dota. Daudziem nākas ļoti piedomāt pie sejas ādas kopšanas un pacīnīties par tik estētisku rezultātu. Pat ja Jums ir paveicies, un āda pati par sevi ir tīra un skaista, tāpat tai nepieciešama aprūpe, ja vēlaties saglabāt nevainojamu izskatu ilgstoši. Šajā ceļvedī mēs izklāstīsim bāzes likumus par sejas ādas kopšanu, kā arī minēsim mūsdienīgus produktus, kurus iesaka kosmetologi un dermatologi. Daudzus no šiem produktiem Jūs varat lietot arī mājas apstākļos! Ar ko labāk attīrīt sejas ādu? Attīrīšana, tonizēšana un mitrināšana ir tie trīs “vaļi”, uz kuriem balstās sejas ādas kopšana. Protams, internetā var atrast arī septiņu pakāpju kopšanas sistēmu, kuru piedāvā, piemēram, korejieši, kā arī citas stratēģijas. Tomēr mūsu minētais veids ir tā bāze, kuru iesaka vairums kosmetologu un kuru mūsdienīgs cilvēks var vienkārši iekļaut savā ikdienā. Iepriecinošam rezultātam ir svarīgi, lai attīrīšana, tonizēšana un mitrināšana tiktu izpildītas ar kvalitatīviem kopšanas līdzekļiem, regulāri un secīgi. Attīrīt seju nepieciešams divreiz dienā. No rīta - lai noņemtu uz nakti uzlikto kopšanas līdzekļu pārpalikumus un lieku sebumu jeb ādas taukus. Vakarā - lai notīrītu grimu, putekļu daļiņas un citus dienas laikā uz sejas uzkrātos netīrumus, kā arī atmirušās ādas šūnas, kas saplūdušas ar sebumu. Ja Jūs to nedarīsiet, riskējat labākajā gadījumā iedzīvoties blāvā sejas ādā, bet sliktākajā - izsitumos, nelīdzenā ādas reljefā, pāragrā krunciņu rašanās. Ja āda nav attīrīta, pat dārgākais krēms vai serums nepalīdzēs tai būt veselai un mirdzošai. Neatkarīgi no tā, kāds Jums ir ādas tips, mūsdienu kosmetologi iesaka izvēlēties maigus, saudzējošus līdzekļus sejas attīrīšanai. Tie ir produkti, kuru sastāvā ir glicerīns, ādas aizsargbarjerai tik svarīgi probiotiķi, maigie VAV (virsmaktīvās vielas) – piem., purisoft. Kādu produktu attīrīšanai labāk izvēlēties? Tas primāri ir atkarīgs no Jūsu ādas tipa un stāvokļa. Sausas un delikātas ādas īpašniekiem labākā izvēle ir attīrošie līdzekļi ar mitrinošām vielām un eļļām. Piemēram, krēms vai putas sejas mazgāšanai. Šie produkti delikāti attīrīs ādu, pamitrinās to un sniegs komforta sajūtu. Sejas attīrīšanas želeja ir ieteicamā izvēle problemātiskai un taukainai ādai. Želejās ir lielāka attīrošo vielu koncentrācija, nekā, piemēram, attīrošos krēmos. Tātad želeja labāk attīrīs poras. Turklāt lielākā daļa želeju satur matējošas, antibakteriālas un sebumu regulējošās komponentes, kas palīdz cīņā ar izsitumiem un taukainu spīdumu. Problemātiskas ādas īpašnieki, kuriem patīk attīrīšana bez ūdens (“sausā”), var lietot attīrošo losjonu. Taču rūpīgi izvērtējiet losjonu sastāvu. Līdzekļi ar spirtu sastāvā ir ļoti agresīvas iedarbības, kādēļ nav ieteicami. Izvēlieties losjonu ar dabīgāku sastāvu – piem., pienskābi, augļu skābēm, ēteriskām eļļām. Ja Jums ir kombinēta āda, nepieciešams produkts, kas nepārsausinās jau tā sausās sejas zonas, kā arī palīdzēs tikt galā ar taukainumu tā saucamajā T-zonā. Izmantojiet universālos sejas attīrīšanas līdzekļus vai arī ar apzīmējumu “kombinētai ādai”. Arī normālas ādas īpašniekiem nepieciešams to attīrīt. Jums, protams, ir plašākās izvēles iespējas. Derēs jebkurš universālais līdzeklis - želeja, putas, krēms, losjons. Eksperimentējiet, līdz atradīsiet produktu, pēc kura āda jūtas maksimāli komfortabli. Svarīgi! Daudzas sievietes sejas attīrīšanai izmanto micelāro ūdeni vai hidrofīlo eļļu. Un tas ir tikai apsveicami! Šie ir vienlaikus delikātas un dziļas iedarbības attīrīšanas līdzekļi. Taču svarīgi atcerēties, ka tie primāri paredzēti dekoratīvās kosmētikas noņemšanai no sejas. Regulārs micēlārā ūdens vai hidrofilās eļļas kontakts ar ādu var izjaukt epidermas aizsargfunkciju, novest pie ādas sausuma, apsārtuma, lobīšanās. Tādēļ pēc šo produktu lietošanas seju obligāti nepieciešams nomazgāt ar ūdeni un kādi attīrošo līdzekli (želeju, putām, krēmu, losjonu), kas atbilst Jūsu ādai tipam un īpatnībām. Kāpēc ir svarīgi neignorēt ādas tonizēšanu? Tonizēšana ir tas ādas kopšanas solis, kas seko pēc attīrīšanas un par ko dauzi diemžēl aizmirst vai ignorē to. Visbiežāk tādēļ, ka līdz galam neiedziļinās, kāpēc nepieciešams lietot toniku. Toniks kā sejas kopšanas līdzeklis: atjauno ādas pH balansu. Diemžēl pH tiek izjaukts, kad mazgājam seju ar ūdensvada ūdeni, kura pH atbilst sārmainai videi; sagatavo ādu turpmākiem kopšanas soļiem, pastiprina citu kopšanas līdzekļu aktīvo vielu efektivitāti. Pēc sejas mazgāšanas ar attīrošu līdzekli nosusiniet ādu ar tīru dvieli vai salveti un ar vates diska palīdzību pārslaukiet seju ar toniku. Bieži toniku sastāvā ir arī ādu papildus attīrošais termālais ūdens, kopjošais glicerīns u. tml. komponentes augstākam kosmētiskajam efektam. Svarīgi! Nejauciet toniku ar losjonu. Kā jau minējām, losjons paredzēts ādas kopšanas pirmajam posmam – attīrīšanai, un visbiežāk tas ir piemērots taukainas un problemātiskas ādas īpašniekiem. Toniks domāts otrajam ādas kopšanas posmam – tonizēšanai jeb ādas pH atjaunošanai. Svarīgākais par sejas krēmu izvēli Kad seja ir attīrīta un tonizēta, laiks pastrādāt mitrinošo ādas līdzekļu aktīvām komponentēm. Runa, protams, ir par sejas krēmiem, kuri ir must-have līdzeklis ikviena cilvēka arsenālā. Tieši krēmi ikdienā noslēdz ādas kopšanas rituālu – mitrina, pabaro ādu, kā arī palīdz cīņā ar ādas nepilnvērtībām. Katram šīs nepilnvērtības ir savas, tādēļ arī sejas krēmu sortiments ir tik plašs. Izvēlieties sejas krēmu, kas ir pieskaņots Jūsu sejas ādas tipam un tās galvenajai problēmai. Minēsim populārākos līdzekļus. Mitrinošs sejas krēms. Šī ir krēmu klasika, parasti ar vieglu tekstūru. Aplami uzskatīt, ka mitrinošie krēmi nepieciešami tikai sausas ādas īpašniekiem. Tie vajadzīgi arī cilvēkiem ar normālu ādu, lai saglabātu ideālu ūdens balansu un paildzinātu ādas jaunību. Elastīns, glicerīns, pantenols, augu eļļas ir populārākās mitrinošo krēmu sastāvdaļas. Sejas krēms ar hialuronskābi pēc būtības ir tas pats mitrinošais krēms, tikai intensīvākas iedarbības. Tā ir labākā izvēle sausai un dehidrētai ādai. Krēms efektīvi mitrinās un pasargās no pārmērīgi ātra mitruma zuduma. Līdzīgs efekts ir krēmiem ar glicerīnu. Barojošais sejas krēms. Šie kopšanas līdzekļi piegādā ādai barojošās sastāvdaļas, aminoskābes, vitamīnus, kas nepieciešami ādas reģenerācijai, tās jaunības un skaistuma uzturēšanai. Tomēr barojošo krēmu tekstūra ir visai bieza un taukaina, kādēļ tie nav piemērotākie taukainas ādas īpašniekiem. Toties sausai ādai būs tieši laikā! Krēmi problemātiskai ādai. Problemātiskā āda prasa īpašas rūpes, kādēļ tai radīta vesela virkne produktu, tostarp krēmu. Visbiežāk to sastāvā ir salicilskābe, AHA skābes, cinks, māls u.c. komponentes, kas palīdz mazināt iekaisumu. Želejveida krēmi ar vieglu tekstūru ir piemērotākā izvēle taukainai ādai. Tie ātri uzsūcas, regulē sebuma izdalīšanos un sniedz matējošo efektu. Sejas krēms ar retinolu pēdējā laikā kļuva par ļoti populāru beauty produktu. Tas spēj cīnīties ar vairākām ādas problēmām – izlīdzina ādas reljefu un toni, izgaismo pigmenta plankumus, izlīdzina grumbas, cīnās ar izsitumiem. Tāda priekšrocību virkne, protams, vilina daudzus, un pilnīgi pamatoti. Jāņem vien vērā, ka kosmetologi iesaka labāk izvēlēties nakts sejas krēmus ar retinolu, nevis dienas. Tas tādēļ, ka retinols “nemīl” ultravioletu un aktīvā saulē tiek noārdīts. Anti-age krēmi. Dažādā vecumā ādas īpatnības un vajadzības atšķiras. Jau ap 30 gadu vecumu veidojas lielāka vajadzība pēc kolagēna – pirmo krunciņu profilaksei. Vēl pēc laika jau nepieciešami krēmi ar liftinga efektu. Ne velti anti-age krēmu kategorija ir ārkārtīgi pieprasīta. Kādēļ arī mēs veltījām tai pastiprinātu uzmanību. Vairāk par krēmu izvēli atkarībā no vecuma varat izlasīt citos mūsu ceļvežos, piem., “Kā izvēlēties sejas krēmu 25 gadu vecumā?” vai “Labākie sejas krēmi pret grumbām”. Vai atsevišķi nepieciešams arī nakts krēms, ir populārs jautājums, ko cilvēki uzdod kosmetologiem. Profesionālis atbildēs Jums apstiprinoši. Dienas un nakts krēmi atšķiras pēc sastāva, konsistences, tiem ir dažāda iedarbība. Dienas krēmi ir vieglākas tekstūras, ātri uzsūcas un papildus tiešajām kopšanas funkcijām kalpo kā dekoratīvās kosmētikas bāze. Nakts krēmi satur aktīvās vielas, kas paredzētas intensīvai šūnu reģenerācijai. Šie krēmi ir biezāki, ilgāk uzsūcas un savienojumā ar UV stariem var kaitēt ādai, tādēļ lietojami tikai uz nakti. Svarīgi! Ne vienmēr noteikt savu ādas tipu un definēt problēmu ar to sanāk patstāvīgi. Nepareizi izvēlētu kopšanas līdzekļu dēļ Jūs varat tikai pasliktināt sejas ādas kvalitāti. Ļoti ieteicams griezties pie kosmetologa, kurš nekļūdīgi noteiks un ieteiks, kādus kopšanas produktus Jums vajadzētu lietot. Sejas serumi – ar ko tie atšķiras no krēmiem? Starpība ir visai ievērojama. Krēms iedarbojas “virsējā” līmenī un vairāk kompleksi – mitrina, pabaro, matē, aizsargā ādu. Seruma funkcijas ir šaurākas – cīņa ar konkrētu ādas problēmu, bet tajā pašā laikā dziļākas iedarbības. Serumam ir liela aktīvo komponenšu koncentrācija – līdz 70% no sastāva. Tas iekļūst dziļi ādā un iedarbojas uz to no “iekšpuses”. Atkarībā no sastāva serums cīnās ar apsārtumu, izsitumiem, krunciņām, nelīdzenumiem, ādas blāvumu, pigmenta plankumiem utt. Piemēram, serums ar hialuronskābi paredzēts dziļai mitrināšanai, ar retinolu – ātrākai ādas reģenerācijai, anti-age serumi ar antioksidantiem, C vitamīnu, peptīdiem – kavē novecošanās procesus, atjaunojošie serumi ar hialuronskābi un kolagēnu mazina iekaisumu, veicina izsitumu rētu dzīšanu, nomierina, noņem apsārtumu pēc ādas pīlinga. Profesionālie kosmetologi iesaka iekļaut savā skaistumkopšanas rutīnā gan krēmu, gan serumu, sevišķi, ja Jums ir kāda specifiska ādas problēma. Tas nodrošinās komplekso kopšanu - produkti pastiprinās viens otra efektu. Vispirms uzklājiet serumu, uzgaidiet līdz tas pilnībā uzsūcas ādā, tad klājiet krēmu, kas nofiksēs seruma aktīvās sastāvdaļas ādā un tādējādi veicinās tā dziļāku iedarbību. Specializēta kopšana delikātajai acu zonai Āda ap acīm ir krietni plānāka un jūtīgāka. Tai praktiski nav dabīgās aizsardzības mehānisma – tauku dziedzeru. Līdz ar ko acu zona prasa īpašu kopšanu, ja vēlaties maksimāli ilgi nodzīvot bez krunciņām tajā. Ādai ap acīm kosmetologi iesaka lietot specializētus produktus. Tas var būt acu krēms vai serums ādai ap acīm, vai abi šie produkti reizē, tāpat kā situācijā ar sejas krēmu un serumu. Uzklāt šo produktus nepieciešams vieglām kustībām, virzoties vispirms pa apakšējo plakstiņu no ārējā acs kaktiņa uz iekšējo, un tad pa augšējo plakstiņu – pretējā virzienā. Lietot acs krēmu un/vai serumu ieteicams no rīta un vakarā uzreiz pēc sejas krēma uzklāšanas. “Koncentrētā” ādas kopšana – maskas, pīlingi, beauty ampulas Ikdienā lietojamie sejas krēmi un serumi darbosies visefektīvāk, ja lietosiet tos kompleksā ar koncentrētiem kopšanas līdzekļiem. Ko var lietot papildus ikdienas kopšana produktiem? Sejas maskas. Tās ieteicams lietot 1-2 reizes nedēļā, rūpīgi vērtējot savu aktuālo ādas stāvokli un izvēloties attiecīgās iedarbības masku. Sausai ādai nepieciešama dziļi mitrinoša maska, blāvai – barojoša, nogurušai – izgaismojoša (piem., ar C vitamīnu), iekaisušai un apsārtušai – nomierinoša, taukainai – dziļi attīroša, matējoša utt. Ja galu galā redzat, ka ar ādu pašlaik viss ir kārtībā, mitrinoša maska reizi nedēļā tāpat nāks par labu izskatam, padarot ādu tvirtāku un starojošāku. Sejas pīlingi. Atmirušās ādas šūnas nepieciešams nolobīt, lai seja saglabātu svaigu izskatu, līdzenu reljefu un estētisku ādas toni. Kosmetologi iesaka veikt pīlingu 1-3 reizes nedēļā, atkarībā no ādas vajadzībām. Pašlaik piedāvātie pīlinga produkti ir fiziskas un ķīmiskas iedarbības. Pirmo veidu mēs labi zinām - tie ir skrubji ar nelielām cietām abrazīvām daļiņām, kas mehāniski noņem no sejas atmirušās ādas daļiņas. Kosmetologi iesaka lietot skrubjus akurāti un tikai, ja Jums nav izteiktu problēmu ar ādu. Progresīvāks pīlinga veids mūsdienās ir ķīmiskie pīlingi – ar skābēm, mālu, ogli un citām ādu nolobošām komponentēm. To iedarbība ir daudz saudzējošāka. Ķīmiskie pīlingi piemēroti arī problemātiskai ādai ar izsitumiem, kā arī ļoti jūtīgai, sausai un dehidrētai ādai. Arī cīņai ar pigmentāciju ieteicams tieši ķīmiskas iedarbības pīlings. Kosmētiskās ampulas sejai. Ampulās parasti atrodas ļoti koncentrēti produkti sejas kopšanai. Dažas no tām paredzētas ikdienas lietošanai, piemēram, sejas serums ampulās. Citas ampulas tiek lietotas kursa veidā, lai risinātu kādu izteiktu problēmu ar sejas ādu. Piemēram, mitrinošās ampulas ar hialuronskābi, glicerīnu, pienskābēm vai pantenolu “izglābs” dehidrētu ādu. Anti-age ampulas ar kolagēnu būs izcila “trieciendeva” pret krunciņām un novecojuma pazīmēm. Līdzīga būs liftinga ampulu iedarbība ar antioksidantiem un vitamīniem. Pret pigmentāciju palīdzēs formulas ar askorbīnskābi un glikolskābi. Pret izsitumiem efektīvas ir ampulas ar retinolu, tiesa, tās ir piemērotas ne katram, par ko vairāk varat izlasīt mūsu ceļvedī “Kas ir retinols un kā to lietot sejas ādai?”. Svarīgi! Ideāli, ja Jūsu izvēlētie papildus līdzekļi ādas kopšanai būs tās pašas markas, kā ikdienas lietošanai paredzētie produkti. Tādā gadījumā sastāvi papildinās viens otru un sniegs lielāku efektu. Ko vēl Jūs varat darīt savas sejas ādas labā? Ir krietni vieglāk uzturēt savas ādas bioloģiskos resursus, nekā pēcāk censties tos atjaunot. Ir vēl dažas lietas, ko Jūs varat darīt starojoša sejas izskata labā. Aizsardzība pret sauli. Labs kosmetologs Jums pateiks, ka lietot produktus ar aizsardzību pret ultravioletu jeb SPF līdzekļus nepieciešams visa gada garumā. Turklāt ar pietiekami augstu SPF aizsardzību – 30 vai 50 SPF. Jūs varat izvēlēties sejas krēmu ar SPF iedarbību vai arī atsevišķu SPF līdzekli, kuru ik rītu nepieciešams uzklāt aptuveni 20 minūtes pirms dekoratīvās kosmētikas (lai paspētu uzsūkties). Jā, tas var šķist nogurdinoši, taču efekts būs ilgtermiņa – āda ilgāk saglabās jaunību. Kvalitatīva un saudzīga dekoratīvā kosmētika. BB un CC krēms ir alternatīva tonālajiem krēmiem, kuru nopietni aicina apsvērt kosmetologi. BB un CC krēmi apvieno kopšanas un dekoratīvās funkcijas, vienlaicīgi gan mitrinot ādu, gan izlīdzinot tās toni. Daudzi no šiem līdzekļiem sniedz arī papildus efektu, piemēram, aizsargā no saules iedarbības, sašaurina poras, matē ādu u.c. Tas ir arī ērti – divu līdzekļu vietā (sejas krēms + tonālais) no rīta Jūs varat lietot tikai vienu– BB vai CC krēmu. Sejas masāža. Šī procedūra lieliski izlīdzina krunciņas un atslābina sejas muskuļus, līdz ar ko pēc masāžas Jūs izskatāties kā pēc pilnvērtīgas atpūtas vai anti-age vitamīnu devas. Lieliski, kas mūsdienās sejas masāžu var veikt ne tikai pie kosmetologa, bet arī patstāvīgi mājas apstākļos. Mūsu ceļvedī “Gua sha masāža” izklāstīts viens no ļoti pieejamiem un efektīviem sejas masāžas veidiem, kas palīdz izlīdzināt seju, cīnīties ar “dubultzodu” un sniedz liftinga efektu. Un, protams, noslēgumā minēsim arī veselības stiprināšanu no “iekšpuses”. Veselīgs dzīvesveids ir pirmais, kas palīdz justies un izskatīties labāk, kas noteikti ir acīmredzams arī uz Jūsu sejas ādas. Pilnvērtīgai vitamīnu un minerālvielu uzņemšanai var lietot arī uztura bagātinātājus, piemēram, ādai tik svarīgo kolagēnu, par kuru vairāk varat izlasīt mūsu ceļvedī “Kas ir kolagēns? Kolagēna lietošana”. Kā redzat, veidu saglabāt skaistu sejas ādu ir daudz – izvēlieties Jums piemērotāko un pielietojiet!

Līdz 40 gadu vecumam gandrīz visi uztraucas par savu sejas ādu - ja jūs tās kopšanai nebūsiet veltījis pārāk daudz laika, un arī jūsu dzīvesveids nav bijis īpaši veselīgs, iespējams, ka atspulgs spogulī nebūs īpaši iepriecinošs. Tomēr, ja jūs to sāksiet darīt jau tagad un mainīsiet savus ieradumus, jums joprojām būs iespēja apturēt novecošanās procesu - jums vienkārši jāzina, kā to izdarīt. Kādi ādas procesi šajā periodā sāk parādīties? Nav noslēpums, ka ādas atjaunošanās sāk palēnināties 25 gadu vecumā - svinot 40 gadu dzimšanas dienu, process kļūst vēl lēnāks. Tas darbojas lēnāk arī uz ādas tauku dziedzeriem, kā rezultātā derma un epiderma kļūst plānāka, bet mirušo šūnu slāņi - biezāki. Mīmikas grumbiņas un grumbiņas ap degunu un lūpām kļūst izteiktākas un dziļākas, kā arī acu stūros pamanām izteiktākus ieliekumus. Āda var izskatīties "blāva", seja maina krāsu, zem acīm arvien vairāk redzami mazi pietūkumi un tumši apļi, un āda uz kakla kļūs daudz plānāka. Kā pareizi kopt ādu? Jums patiešām nevajadzētu gaidīt visus iepriekš minētos novecošanās procesus - pēc 40 gadu vecuma jums attiecīgi jāpielāgo ādas kopšanas paradumi. Sāciet ar šīm darbībām: Katru rītu un vakaru rūpīgi notīriet ādu. Šī ir viena no galvenajām darbībām, kas jums jāiekļauj ikdienas gaitās. Sejas mazgāšanai vislabāk ir lietot ādai draudzīgus tīrīšanas līdzekļus, kā arī piemērotus sejas krēmus. Dienai ieteicams izvēlēties mitrinošu krēmu un savukārt barojošu sejas krēmu nobriedušai ādai naktī. Rūpējieties par kakla un dekoltē zonām. Tā kā problēmas šajās zonās sāk parādīties šajā vecumā, ir lietderīgi iegādāties krēmus kakla un dekoltē zonām, lai palīdzētu novērst novecošanos. Sāciet lietot serumus. Krēmiem jāpievieno attiecīgi serumi - to sastāvdaļas ir intensīvākas, kas padara serumu un parasto krēmu iedarbību pamanāmāku. Pietiks, ja izmantosiet to vienu reizi dienā. Turklāt ir ieteicams lietot arī acu krēmus, un, ja jūs joprojām smēķējat, jums jāpievērš lielāka uzmanība zonai ap lūpām. Uzklājiet maskas vairākas reizes nedēļā. Dodiet sev vairāk laika un uzklājiet sejas masku 2-3 reizes nedēļā, lai iegūtu vislabāko mitrinošo un barojošo rezultātu.  Atcerieties veikt tīrīšanas procedūras. Kā minēts iepriekš, atmirušās šūnas uz ādas uzkrājas vēl ātrāk līdz 40 gadu vecumam, tāpēc augstas kvalitātes skrubis palīdzēs no tām efektīvi atbrīvoties. Līdztekus visiem šiem ādas kopšanas ieradumiem ir vērts pielāgot arī savu dzīvesveidu - ja atteiksieties no sliktajiem ieradumiem, sāksiet ēst veselīgāku pārtiku un biežāk aktīvi kustēsieties, vēlamos rezultātus sasniegsiet daudz ātrāk. Kādu sejas krēmu izvēlēties pēc 40 gadiem? Pretgrumbu krēmi joprojām ir viens no efektīvākajiem profilakses pasākumiem šajā vecumā, taču, izvēloties tos, jāņem vērā arī daži svarīgi aspekti: Antioksidanti. Šīs sastāvdaļas neitralizē brīvo radikāļu negatīvo iedarbību, tāpēc pārliecinieties, vai krēms satur beta-karotīnu, vitamīnus C, E, selēnu, Q-10, zaļo tēju, ginkgo vai līdzīgas sastāvdaļas. Sastāvs. Ir lietderīgi izvēlēties krēmus, kas satur augļskābes, lai palīdzētu nogalināt atmirušās ādas šūnas. Gadu gaitā ādā palēnina spandeksa un kolagēna ražošanu, tāpēc jums šīs vielas būs ļoti piemērotas. Sejas krēmi ar hialuronu ir arī ārkārtīgi delikāts variants, jo šī skābe palīdzēs uzturēt mitruma līdzsvaru. Ideālā gadījumā sejas krēmi, kas paredzēti lietotājiem, kas vecāki par 40 gadiem, būs papildināti ar augu ekstraktiem un eļļām, lai nomierinātu un mitrinātu ādu. Aizsardzība pret sauli. Ultravioletā saules gaisma arī ievērojami veicina grumbu veidošanos: pārliecinieties, ka sejas krēmi ir aizsargāti ar SPF - ne tikai siltajā sezonā, lai novērstu saulesstaru iedarbību. Sekojot šiem padomiem, pat tad, kad jums ir 40 gadi, jūsu āda var izskatīties kā 25 gados. Vissvarīgākais ir tam savlaicīgi pievērst vairāk uzmanības un izvēlēties kvalitatīvus sejas kopšanas līdzekļus - tos par labām cenām jūs varēsiet iegādāties internetveiklā 220.lv!

Lai arī ir grūti noticēt, pirmie ādas novecošanās procesi sākas jau 25 gadu vecumā - šķiet, ka nesen esam atbrīvojušies no pusaudža vecuma pūtītēm, taču jau atkal pastirpināti ir jākoncentrējas uz ādas kopšanu. Tomēr mums nevajadzētu pārāk uztraukties: šajā vecumā novecošanās process pats par sevi veido tikai vienu piekto daļu no visām ādas izmaiņām - pārējais ir saistīts ar ārējiem faktoriem un mūsu ieradumiem. Tas nozīmē, ka, ja vairāk koncentrēsieties uz ādu, jums joprojām izdosies izvairīties no izteiktām novecošanās pazīmēm. Ko tad vajadzētu darīt? Kā mainās mūsu āda un ko darīt? Kādas izmaiņas sāk notikt ādā? Lai labāk izprastu ādas kopšanas nozīmi, vispirms ir jānoskaidro, kādi procesi sākas 25 gadu vecumā. Parasti lielas poras un pirmās grumbiņas ir nepatīkams pārsteigums - dažreiz āda izskatās nedaudz dzeltenīga un mazāk mirdzoša. Jūs varat arī pamanīt, ka āda kļūst sausāka, mazāk stingra un elastīga, un dažreiz parādās ne tikai mīmikas grumbas, bet arī palielināts kapilāru tīkls. Reģenerācija vairs nav tik ātra, un šūnas atjaunojas nedaudz lēnāk, tāpēc ir jāpalielina mūsu pašu ieguldījums. Kā pareizi kopt ādu? Kad pamanāt pirmās ādas novecošanās pazīmes (vai tikai, lai tās novērstu), jums vispirms vajadzētu veikt šādas darbības: Pārliecinieties, ka āda saņem pietiekami daudz mitruma. Izmantojot ādas mitrinātājus, jums būs pietiekami daudz kolagēna, kas palīdzēs atjaunot ādas mirdzumu un gludumu. Tam lieliski der kolagēns un citas mitrinošas sastāvdaļas, kas atrodamas dažādos sejas kopšanas līdzekļos. Cīņa ar kaitīgajiem saules stariem. Saules peldes baudīšana, iespējams, visvairāk kaitē mūsu ādai, taču, ja jūs to darāt saprātīgi un mēreni, jums nevajadzēs satraukties. Šim nolūkam vislabāk palīdzēs sejas krēmi ar SPF aizsardzību un, protams, papildu galvassega. Vairākas reizes nedēļā noņemiet atmirušos ādas slāņus. Šis process ir ne mazāk svarīgs kā ādas mitrināšana - ja jūs regulāri to “berzīsiet”, jūs arī varēsiet atgūt gludumu un dabisko ādas toni. Šim nolūkam ieteicams izmantot skrubi ar zemu glikolskābes līmeni. Uzturiet ādu tīru. Citiem vārdiem sakot, katru dienu veiciet higiēnu, mazgājot un mitrinot ādu. Pirms došanās gulēt, noteikti noņemiet kosmētiku un izvēlieties augstas kvalitātes elpojošu kosmētiku - ja līdz šim esat pietiekami daudz uzmanības veltījis regulārai ādas aprūpei, tad jums noteikti izdosies izvairīties no lielām izmaiņām.  Palutiniet sevi ar sejas maskām. Kā papildu ieguvumu varat izmantot arī sejas maskas - jūs varat tās izgatavot no dabīgām sastāvdaļām, piemēram, olām, medus, mandeļu eļļas vai rožu ūdens. Pieejamas ir arī sejas maskas: 25 gadu vecumā īpaši ieteicams izvēlēties mitrinošas sejas maskas, kas būtu bagātinātas ar dubļiem vai augļiem.   Labākie sejas krēmi no 25 gadu vecuma: kā izvēlēties? Kā mēs jau paskaidrojām, kolagēns un citas mitrinošas sastāvdaļas ir īpaši piemērotas šajā vecumā. Tas nozīmē, ka jums jāizvēlas krēmi ar C vitamīnu un aminoskābēm - tie stimulēs kolagēna ražošanu, kas parasti nedaudz apstājas, kad jums ir 25 gadi. C vitamīns darbojas arī kā antioksidants, kas aizsargā šūnas no brīvo radikāļu negatīvās ietekmes, īpaši, ja runa ir par aizsardzību pret sauli. SPF būs ne tikai bagātināts ar C vitamīnu, bet arī aizsargās jūsu ādu: tas arī palīdzēs jums atgūties. Lakricas ekstrakts arī palīdz apturēt novecošanās procesus. Sejas krēmu var izvēlēties arī atbilstoši ādas tipam: Sejas krēmiem sausai ādai jābūt pēc iespējas mitrinošiem, āda jāpapildina ar kolagēnu, C vitamīnu, aminoskābēm un citām mitrinošām sastāvdaļām. Sejas krēmam, kas paredzēts kombinētai ādai, jābūt bez eļļas, lai novērstu papildu spīdumu. Sejas krēmus taukainai ādai vajadzētu būt bagātinātiem ar alvejas, tējas koka, māla, cinka vai lavandas eļļu - šīs vielas līdzsvaros sebuma saturu ādā. Sejas krēmam jutīgai ādai jābūt pēc iespējas dabiskākam - jālieto mitrinošie, barojošie un atjaunojošie sejas krēmi, taču ir svarīgi pārliecināties, ka tie nesatur ādu kairinošas piedevas. Sekojot šiem padomiem, jūs varēsiet būt pārliecināti, ka esat izdarījis visu iespējamo, lai apturētu ādas agrīnu novecošanos. Vissvarīgākais ir veltīt nedaudz vairāk laika ādas kopšanai un izvēlēties kvalitatīvus sejas kopšanas līdzekļus - tādi plašā sortimentā ir pieejami internetveikalā 220.lv!

Tuvāk apskatot kosmētikas līdzekļus, bieži rodas jautājumi par to marķējumu. Kaut arī kosmētikas ražotāji bieži izmanto tos pašus simbolus, pirmā iepazīšanās var būt nedaudz sarežģīta. Īpaši tiek apšaubīta atšķirība starp BB, CC un DD krēmiem. Ja neesat pārliecināts par to, ko attēlo šīs burtu kombinācijas, iesakām iepazīties ar to galvenajām iezīmēm un lietošanas smalkumiem. BB krēmi Lai gan šie produkti tagad ir ļoti populāri Āzijas valstīs, jāatzīmē, ka pirmais no tiem tika izgatavots Vācijas dermatoloģijas klīnikā. BB krēms ir skaistumkopšanas vai maskēšanas balzams, kura burti kodēti kā “skaistumkopšanas balzams” (beauty balm) vai “izsitumu balzams” (blemish balm). Tā tekstūra ir vieglāka nekā parastā grima bāze, bet smagāka par klasiskajiem mitrinātājiem. BB krēmiem ir arī šādas iespējas: Laba maskēšanas struktūra visiem gadalaikiem. Šis krēms izlīdzinās ādu un paslēps tās nevienmērīgumu un izsitumus un, ja nepieciešams, izžāvēs iekaisušās vietas. Mitrinoša, krēmam līdzīga formula. BB krēms lieliski mitrina ādu - tā jūtas ļoti atšķirīga no tā, ko jūtam, uzklājot ar pūderkrēmu.  Aizsardzība pret sauli. Šiem krēmiem ir spēcīgs sauļošanās filtrs un pretnovecošanās komponenti. Tos var droši lietot parastā sauļošanās krēma vietā. Minimāls grima efekts. Šī iemesla dēļ BB krēmi bieži tiek ieteikti jaunākām sievietēm, kurām vēl nav nepieciešams liels grima daudzums. Piemērots ikdienai. Šo krēmu kā vieglu grima bāzi var lietot katru dienu. Tas būs gandrīz nemanāms, bet faktiski piešķirs jūsu ādai vienmērīgu toni un vieglu, dabisku mirdzumu. CC krēmi Šie krēmi tirgū parādījās nedaudz vēlāk, tāpēc tos jau sen salīdzina ar BB krēmiem. Tomēr tie atšķiras pēc struktūras un galvenā mērķa. CC krēms ir vieglākas struktūras, ļoti viegli uzsūcas un ir viegli uzklājams. Tā galvenā funkcija ir izlīdzināt sejas ādu un pareizi maskēt dzeltenīgās vai sarkanīgās vietas. CC krēmi tiek šifrēti kā "krāsu kontrole" (Color control)  vai "krāsu koriģējošs krēms" („Color correcting cream“). Šiem izstrādājumiem ir arī šādas funkcijas: Ādas spilgtums. Dažas šo produktu sastāvdaļas nodrošina lielisku atstarošanu un gaismas izkliedi, padarot ādu izskatīgāku, gaišāku un gludāku. SPF filtrs. CC krēmus var izmantot arī kvalitatīvai saules aizsardzībai. Ilgtermiņa rezultāti. Lai noņemtu pigmentētus plankumus, apsārtumu vai citas ādas nepilnības, ieteicams regulāri lietot šo krēmu vismaz pāris mēnešus. Lieliska alternatīva tonālajam krēmam. CC krēms nebūs tik necaurspīdīgs kā BB, bet ar to jūs izlīdzināsiet ādu. Jauktas un taukainas ādas īpašnieku glābšana. Visu iepriekšminēto īpašību dēļ šie krēmi ir lieliski piemēroti tiem, kuriem ir taukaina, problemātiska āda. Turklāt, tāpat kā BB krēmi, tie aizsargā pret novecošanos. DD krēmi Var teikt, ka DD krēmi ir iepriekšminēto produktu hibrīdi un var piedāvāt daudz vairāk nekā abi iepriekš aprakstītie krēmi. Šī burtu kombinācija tiek šifrēta kā “ikdienas aizsardzība” („daily defense“) vai “dinamiskums visiem” („dynamic do-all“), tāpēc nebūsiet vīlušies par tās funkcijām. DD krēmu galvenais mērķis ir aizsargāt ādu no priekšlaicīgas novecošanās procesiem. Bet DD krēmi piedāvā arī citas priekšrocības: Aizsardzība pret sauli un brīvajiem radikāļiem. Ja jūs dzīvojat pilsētā vai bieži sauļojaties esot ceļā, šie krēmi būs viena no labākajām izvēlēm. Lieliska izvēle nobriedušai ādai. DD krēmi veic savu galveno funkciju - mazina un izlīdzina mīmiskās grumbiņas, izlīdzina sejas ādu un aizsargā jutīgākās vietas. Tomēr šie krēmi regulāri jālieto, lai sasniegtu pamanāmus rezultātus.  Veselīga, jauneklīga izskata āda. Ja jūs ievērosiet iepriekš sniegtos ieteikumus, jūs galu galā varēsiet baudīt ievērojamu ādas stāvokļa uzlabošanos. Laba mitrināšana. DD krēmam ir biezāka struktūra, to ir viegli uzklāt un tam ir bagātīgs mitrinātājs, kas ir lieliski piemērots sausai ādai. Viss vienā. Atcerēsimies iepriekš minēto krēmu priekšrocības. Augstas kvalitātes sejas pārklājums, ēnu kontrole un aizsardzība pret sauli - tas viss, ko piedāvā DD krēmi. Ņemot vērā visas šīs priekšrocības, jūs varat viegli izlemt, kurš no šiem krēmiem vislabāk atbilst jūsu vajadzībām. Bet nav šaubu, ka vismaz vienam no šiem produktiem vajadzētu atrast vietu jūsu kosmētikas somā!

Pigmentācijas plankumi uz sejas vai citām ķermeņa daļām nevienu no mums neatstāj vienaldzīgu. Lai gan tos parasti izraisa pārāk daudz saules gaismas, tam var būt arī citi iemesli. Ādas pigmentācija sākas traucētas melanīna ražošanas dēļ, ko var ietekmēt novecošanās procesi, dažādas procedūras vai pat mūsu emocionālais stāvoklis. Tomēr jebkura iemesla dēļ ir iespējams atvadīties no šādiem plankumiem - viss, kas Jums jādara, ir jāizvēlas šim mērķim paredzētus produktus. Par to mēs šoreiz runāsim. Efektīvākā kosmētika pigmenta plankumu balināšanai Šim nolūkam Jums jāizvēlas pareizie produkti - parasti krēmi, serumi un želejas. Ideālā gadījumā Jums vajadzētu lietot krēmus ar serumu, jo tieši šis produkts spēj iekļūt dziļāk un tāpēc var sadalīt melanīna molekulas. Tomēr jāņem vērā arī vairāki svarīgi aspekti: Jūsu ādas tips. Tāpat kā jebkura cita kosmētika, produktiem, kas cīnās ar šīm pūtītēm, pirmkārt, jābūt pielāgotiem Jūsu ādai - atcerieties to ņemt vērā. Turklāt produkti nobriedušai ādai arī cīnās pret tās novecošanos, tāpēc Jums būs divkāršs ieguvums. Produkta sastāvs. Tieši sastāvdaļas nosaka šo pasākumu efektivitāti, un tādā gadījumā priekšroka jādod dabiskākajam sastāvam. Starp populārākajām sastāvdaļām ir C un D vitamīni, kojskābe, peptīdi, lakricas ekstrakti un dažādi antioksidanti. Jūs nekļūdīsieties, ja izvēlēsieties produktus, kuru efektivitāte ir pierādīta klīniskajos pētījumos. UV aizsardzība. Mēs parasti iesakām kopā ar šiem līdzekļiem lietot krēmus ar SPF filtru, bet, ja tie ir arī bagātināti ar šo aizsardzību, Jums šādi produkti būs nepieciešami daudz retāk. Ņemiet vērā - lai panāktu vēl lielāku šo produktu efektivitāti, divreiz nedēļā jālieto arī sejas skrubji vai dziļas tīrīšanas maskas. Šie pasākumi iznīcinās mirušās ādas šūnas, stimulēs to metabolismu un epidermas atjaunošanos. Ja līdz šim esat izbaudījis šādas procedūras, Jūsu skaistumkopšanas rutīna būtiski nemainīsies. Kas palīdzēs novērst pigmenta plankumu parādīšanos? Regulāri un pareizi izmantojot iepriekš aprakstītos pasākumus, pigmentācijas plankumi pazudīs vai vismaz ievērojami samazināsies. Tomēr pat tad Jums nevajadzētu atpūsties - lai turpmāk izvairītos no šādām sejas procedūrām, Jums jāievēro šie padomi: Turpiniet ievērot to pašu sejas procedūru režīmu. Daudzi ražotāji iesaka Jūsu produktus lietot pēc plankumu pazušanas, jo tas ievērojami samazinās jaunu plankumu rašanās risku. Jāpatur prātā arī ādas tīrīšanas procedūras. Ierobežojiet saules daudzumu. Vislabāk ir sauļoties īsāku laiku un darīt to agri no rīta vai pēcpusdienā, kad saules stari vairs nav tik intensīvi kā pusdienlaikā. Nodrošiniet atbilstošu aizsardzību. Pat ja Jūs negrasāties sauļoties, neaizmirstiet uzklāt sejas krēmu ar SPF filtru. Tas ir jālieto visu gadu, neatkarīgi no tā, vai šobrīd ārpus loga spīd saule. Protams, siltajā sezonā būs nepieciešams lielāks aizsardzības filtrs - tad lieti noderēs augstas kvalitātes saulesbrilles. Veicot visas šīs darbības, Jūs varēsiet atvadīties no pigmenta plankumiem, un Jūs, visticamāk, nākotnē no tiem izvairīsieties. Dažreiz pat ļoti vienkāršas procedūras var dot ļoti patīkamus rezultātus - jo vairāk palutināsiet ādu, jo retāk tā radīs papildu rūpes.

Dermokosmētiku citādi vēl dēvē par ārstniecisko vai aptiekas kosmētiku. Lai to izveidotu, bija jāapvieno  ķīmiķu, kosmetoloģijas ekspertu un medicīnas speciālistu – dermatologu - spēki un zināšanas. Rezultāts izrādījās vairāk nekā iespaidīgs – tika radīti produkti, kas vienlaikus kopj un ārstē ādu. Dubultā ieguvuma  dēļ dermokosmētika pēdējo gadu laikā kļuva par vienu no minētākajiem vārdiem beauty industrijā un arvien vairāk cilvēku izvēlas to parasto ādas kopšanas līdzekļu vietā. Šī ceļveža turpinājumā pastāstīsim svarīgāko par dermokosmētikas priekšrocībām, piemērotību dažādiem ādas tipiem, atšķirībām no parastajiem kosmētiskajiem līdzekļiem un arī izvēli! Dermokosmētikas atšķirības no parastiem kopšanas līdzekļiem Galvenās atšķirības slēpjas sastāvā jeb sastāvdaļu formulā. Dermokosmētika nesatur: konservantus, kas varētu izsaukt alerģiskas reakcijas; krāsvielas produkta toņa uzlabošanai; aromatizētājus. Visbiežāk šai produkcijas nav smaržas vai arī tā ir viegla un maksimāli dabiskas izcelsmes. Turklāt sastāvs tiek veidots tā, lai produkcija vienlaikus pildītu divus uzdevumus: koptu ādu un cīnītos ar dažādām tās problēmām. Dermokosmētika ir efektīva gan kā papildlīdzeklis ārstniecības kursam pie dermatologa, gan kā patstāvīgie līdzekļi cīņai ar mazākām vai lielākām ādas problēmām mājas apstākļos. Kam paredzēta dermokosmētika? Primāri dermokosmētika tika radīta ar mērķi palīdzēt cilvēkiem ar hiperjūtīgu un alerģisku ādu, kurus skar tādas problēmas, kā: ādas sausums, iekaisums, nieze, ekzēma, apsārtums, kairinājums, vitiligo, psoriāze u.c. Jūtīgas ādas īpašniekiem dermokosmētika bieži vien ir vienīgā iespēja, kā ikdienā mazināt un ārstēt nepatīkamus simptomus, kopt savu ādu un padarīt tās vizuālo stāvokli estētiskāku. Nelabvēlīgu blakusefektu vai kairinājuma risks no tās ir minimāls. Tādēļ, neraugoties uz to, ka visbiežāk šie līdzekļi atrodami aptiekas plauktos, iegādāties tos var bez receptes. Jūtīgas un alerģiskas ādas tālu nav vienīgais, kam paredzēta dermokosmētika. Patlaban tiek radīts plašs produkcijas klāsts, lai minimizētu sebuma izdalīšanos taukainam ādas tipam (“spīdīgā seja”), efektīvi mitrinātu un pabarotu sausu ādu, cīnītos ar pigmentāciju un problemātiskās ādas nepatīkamām izpausmēm: aknē, melniem punktiņiem, nevienmērīgu ādas toni u.tml. Arī tad, ja uzskatāt sevi par normālas un veselīgas ādas īpašnieku, dermokosmētika nenāks par skādi. Agrāk vai vēlāk ādas problēmas piemeklē gandrīz ikvienu, visbiežāk rodoties dažādu nelabvēlīgu apstākļu ietekmē: piem., no apkārtējās vides kaitīgām vielām, ādas novecošanās rezultātā, veselības problēmu vai stresa dēļ. Ja būsiet soli pa priekšu problēmām un lietosiet dermokosmētiku, varēsiet ilgstošāk noturēt savu ādu perfektā stāvoklī. Kā izvēlēties dermokosmētiku? Ja esat apņēmies savos kopšanas rituālos ietvert dermokosmētiku, šaubu nav, ka tas būs ilgtspējīgs ieguldījums ādas veselībā. Sekojiet šiem 2 vienkāršiem soļiem, lai izvēlētos savu “īsto” līdzekli ādas labsajūtai un skaistumam. 1)    Definējiet savu problēmu. Šis punkts noteikti nesagādās grūtības - katrs zina, kas viņu neapmierina savas ādas izskatā: vai tie ir izsitumi, vai nevienmērīgs ādas tonis, vai kas cits. Ja izteiktu problēmu nav, un vēlaties tikai uzturēt apmierinošu ādas stāvokli, izvēlieties dermokosmētiku ar marķējumu “normālas ādas ikdienas kopšanai”. 2)      Atrodiet savai problēmai piemērotāko līdzekli. Lasiet produkta aprakstu - ražotāji vienmēr norāda, kādam ādas tipam vai problēmai domāts konkrēts līdzeklis. Papildus novērtējiet sastāvu. Piemēram: ar A vitamīnu bagātinātā dermokosmētika ieteicama aknē skartajai ādai un cīņai ar pirmajām novecošanās pazīmēm. Šādi līdzekļi mazinās sīkās grumbiņas un ādas irdenumu, uzlabojot tās tekstūru un kopskatu; ādai ar tendenci uz iekaisumiem par labu nāks produkti ar E vitamīnu. Tie pasargās no ārējā piesārņojuma un brīvajiem radikāļiem; arī C vitamīns pasargās ādu no apkārtējās vides kaitīgajiem faktoriem un izgaismos to, kas jo īpaši nepieciešams pigmentācijas skartajai ādai; sastāvā ietilpstošie B grupas vitamīni “pabaros” sausu ādu un neļaus tai zaudēt mitrumu; AHA, BHA skābes labvēlīgi ietekmēs taukainu un problemātisku ādu, uzlabojot tās tekstūru un maigi nolobot ādas virsējā slāņa jeb epidermas atmirušās šūnas; dermokosmētikā ietilpstošie augu ekstrakti visbiežāk pilda antioksidantu, pretiekaisuma un nomierinošo sastāvdaļu lomu. Populārākie dermokosmētikas ražotāji un to produkcija Pārbaudīti produkti, kurus jau atzinuši par efektīviem pircēji un dermatologi, vienmēr ir drošākais ieguldījums. Lai atvieglotu Jums izvēli, mēs apkopojām pasaulē atzītākos dermokosmētikas ražotājus un viņu radītās produkcijas priekšrocības. Vichy produkcijas pamatā ir termālie ūdeņi Vichy Thermal Spa Water, kuri tiek iegūti no Francijas vulkāniem un sastāvā ietver antioksidantus un 15 minerāļu veidus. Uzlabots ādas stāvoklis (teicams estētiskais efekts), mazāka tās jūtība un ātrāki dzīšanas procesi – galvenais, ko atzīmē pastāvīgie Vichy produktu lietotāji. Vichy piedāvā vairākas dermokosmētikas līnijas: sejai, matiem un ķermenim, tostarp delikātām intīmām zonām. Bioderma. Zīmola produktus visvairāk iecienījuši lietotāji ar aknē, ādas jūtīgumu vai sausumu, kuru vajadzībām Bioderma izveidoja atsevišķas līnijas. Maigā “Sensibio” līnija (micelārais ūdens, attīrošā želeja, nomierinošie un mitrinošie krēmi utt.) radīta jūtīgai ādai ar noslieci uz dermatītu, alerģisku reakciju, piem., apsārtumu. Līnija “Hydrabio” (sejai) un “Atoderm” (visam ķermenim) būs īsts “glābiņš” sausai, dehidrētai, blāvai, niezošai ādai un ir īpaši ieteicama lielpilsētu iedzīvotajiem, jo atjauno ādu šūnu līmenī. Lietotāju un dermatologu īpaši augsti novērtētā ir sērija problemātiskajai ādai “Sebium” – pret pārmērīgu sebuma izdalīšanos, pūtītēm, melnajiem punktiem, nevienmērīgu ādas toni. Bioderma sortimentā atradīsiet arī līdzekļus bērniem, ar SPF aizsardzību, matu kopšanai (“Node” līnija). La Roche-Posay. Šis zīmols var lepoties ar senu vēsturi un termāliem ūdeņiem kā bāzi saviem produktiem. Termālais ūdens no La Roche-Posay avota ir bagāts ar antioksidantu - selēnu, kurš palīdz efektīvi cīnīties ar novecošanās pazīmēm, kā arī nomierināt un pabarot ļoti jūtīgu ādu. Papildus ražotājs rada produktus skaistumam un labsajūtai, piemēram, BB krēmu, sejas atsvaidzinātāju karstām dienām u.c. Avene. Ļoti jūtīgas un alerģiskas ādas īpašnieki - lūk, kam galvenokārt paredzēta Avene kosmētika. Palīdz nomierināt, mīkstināt un nostiprināt kairināto ādu termālie ūdeņi no Francijas, kuri ir Avene galvenā aktīvā sastāvdaļa (apjomā ne mazāk par 55% katrā produktā). Arī taukainas, problemātiskas un sausas ādas īpašnieki varēs piemeklēt savām vajadzībām līdzekļus no Avene, kuri attīrīs, mitrinās, pabaros: piem., no populārām līnijām Hydrance, Cleanance, XeraCalm, Physiolift. Uriage zīmols ražo savus produktus tieši blakus termālā ūdens Uriage avotam, lai aktīvā sastāvdaļa nezaudētu savas vērtīgās īpašības transportēšanas un uzglabāšanas gaitā. Šī iemesla dēļ Uriage kosmētika izceļas ar savu dabīgo tīrību, ļoti augstu piesātinājuma pakāpi ar minerāļiem un mikroelementiem, kā arī augstām antibakteriālām īpašībām. Dermatīts, aknē, psoriāze, ihtioze – ar šo un citu ādas problēmu simptomiem palīdz cīnīties Uriage produkti. Zīmols cenšas piedāvāt risinājumus visdažādākajiem ādas tipiem un situācijām: sejai un atsevišķi acu un lūpu zonai, ķermenim, ieskaitot sauļošanās līdzekļus, matiem, bērniem, jaunajām māmiņām utt. Eucerin ir viens no senākajiem dermokosmētikas ražotājiem. Problemātiskas, kombinētas ādas kopšana ar noslieci uz aknē, sejas ādas tonizēšana un attīrīšana, sausas ādas intensīva un ilgstoša mitrināšana – Eucerin radījis produktus visiem sejas un ķermeņa ādas tipiem. Un pēdējās desmitgades laikā ražotājs pastiprināti pievērsies cīņai ar novecošanās pazīmēm, radot līdzekļus pret pigmentācijas plankumiem, elastības zudumu, sejas kontūru “noslīdēšanu” utt. Dermatologu augstie novērtējumi un uzticība ir galvenais pierādījums tam, ka Eucerin dermokosmētika darbojas! Institut Esthederm. Šī zīmola produkti atceļojuši pie mums no Francijas ekoloģiskā reģiona Provansas. Sākotnēji Institut Esthederm kosmētiku veidoja cilvēkiem ar psoriāzi un vitiligo, pievēršoties ārstnieciskajam un estētiskajam efektam. Patlaban tie jau ir vairāk nekā 130 tīri, droši un hipoalergēni produkti kā problēmu skartajai, tā veselajai ādai. Institut Esthederm dermokosmētikas augstā efektivitāte, patīkamā tekstūra, vieglais izsmalcinātais aromāts un elegantais dizains ieceļ šos produktus luksusa klasē, kuru augsti vērtē pat prasīgākie lietotāji. Noslēgumā jāpiebilst, ka dermokosmētika maksā vairāk par parastajiem kopšanas līdzekļiem sejai un ķermenim. Taču daudzi jo daudzi lietotāji jau atzinuši, ka veselīgas un starojošas ādas izskats vairākkārt atsver ieguldījumus šajos produktos. Ar to palīdzību kopt un ārstēt ādu Jūs varēsiet ikdienā mājās, aiztaupot sev laiku un līdzekļus vizītēm pie dermatologa!

Lai izbaudītu gludu un dinamisku sejas ādu, mums tai jāpievērš īpaša uzmanība. Viena no efektīvākajām procedūrām ir sejas tīrīšana - tā noņem atmirušās šūnas, novērš poru aizsērēšanu un novērš pūtītes un citas nepilnības. Sejas tīrīšanu var veikt arī mājās, izmantojot dažus pamata padomus. Regulāra ikdienas kopšana Pirmkārt un galvenokārt, sejas tīrīšanas procedūras jāsāk ar vienkāršu sejas mazgāšanu. Ja neesat izmantojusi kosmētiku, var pietikt ar vienkāršu ūdeni, taču jums jāpatur prātā, ka tas nedaudz dehidrē ādu - šajos gadījumos labāk izvēlēties tēju, vārītu vai pat negāzētu minerālūdeni. Ja uz sejas ir uzklāta kosmētika, jums papildus jālieto toniks vai tīrīšanas pieniņš un pēc tam uz sejas jāuzklāj krēms. Pareizi izvēlēti grima tīrīšanas līdzekļi arī garantēs daudz labākus rezultātus. Svarīgi ir arī tas, kā Jūs to darāt: īpaša uzmanība jāpievērš acīm, skropstām un lūpām, un tikai pēc tam pārejiet uz pārējo seju. Šīs procedūras jāatkārto gan no rīta, gan vakarā - pat ja jūs nelietojāt kosmētiku, putekļi un netīrumi uz sejas varētu nogulsnēties arī dienas laikā, un tie būtu jānoņem. Sejas tīrīšana Atkarībā no jūsu pašreizējās situācijas jums vajadzētu veikt papildu sejas tīrīšanu un pīlingu 1-2 reizes nedēļā. To var izdarīt arī pats, izmantojot vienu no šiem paņēmieniem: Sejas tīrīšanas sukas. Šī produkta sariņi patīkami izmasēs ādu un vienlaikus noņems visus netīrumus, kas uz tās uzkrājas, bez nepieciešamības veikt papildu pasākumus.   Sejas tīrīšanas želeja/putas/ pieniņš/losjons/sviests. Šo produktu konsekvence parasti ir atšķirīga, bet mērķis paliek tas pats. Protams, jums vajadzētu tuvāk apskatīt to sastāvu - ja sastāvdaļu saraksts ir garāks, jūsu āda tiks ne tikai attīrīta, bet arī pabarota vai mitrināta. Ir pieejami arī produkti konkrētam sejas tīrīšanas veidam. Rūpīgi jāievēro arī norādījumi: daži produkti netiek uzklāti uz visas sejas, bet tikai uz problemātiskajām vietām. Tīrīšanas sūkļi. Lai arī tie ir nopērkami dažādos variantos, sūkļi, kas izgatavoti no japāņu Konjac augu šķiedras un piemēroti visiem ādas tipiem, rada īpašu interesi. Izmantojot tos un papildu tīrīšanas līdzekļus, tiks noņemtas melnās poras, poras un stimulēta asinsrite un šūnu atjaunošanās. Attīrošas sejas maskas. Šie sejas tīrīšanas līdzekļi pārsteigs jūs ar īpaši bagātīgu klāstu: jūs atradīsiet gan vājākus, gan dziļi attīrošus produktus ar dažādām sastāvdaļām. Var teikt, ka tas ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā panākt gludu un nevainojamu sejas ādu. Skābju skrubji. Tie ir ļoti efektīvi, īpaši pīlinga procedūrām, kurās bieži ir dažādas skābes. To priekšrocības nav apšaubāmas - jums vienkārši par to jāpārliecinās! Īpašas ierīces sejas tīrīšanai Tehnoloģijas joprojām pastāvīgi attīstās, tāpēc nav brīnums, ka tās ir sasniegušas arī šo skaistumkopšanas jomu. Ja vēlaties mājās izbaudīt vēl ērtāku sejas tīrīšanu, jums vajadzētu tuvāk apskatīt šīs ierīces: Elektriskās sejas tīrīšanas sukas. Šī ir īpaši ērta, maza izmēra ierīce, kas palīdz atbrīvoties no visiem netīrumiem uz ādas, sākot no "kosmētikas" līdz mirušajām ādas šūnām. Atkarībā no jūsu vajadzībām un budžeta varat izvēlēties pilnīgi vienkāršas un lētas sukas vai iegādāties tādus modeļus, kas piedāvās daudz vairāk iespēju. Tās var būt ūdensnecaurlaidīgas, un tām ir papildu uzgaļi, kurus varat izmantot, lai masētu ādu vai pat uzklātu grimu. Ultraskaņas sejas tīrīšanas ierīces. Kā jau norāda nosaukums, šīs ierīces darbojas ar ultraskaņas viļņiem, kas tiek pārraidīti uz ārējo plāksni. Āda uz sejas kļūs ievērojami gludāka un mirdzošāka, un jums nebūs jāizjūt nepatīkamas sajūtas. Šī ierīce būs piemērota ne tikai visu veidu ādas tīrīšanai, bet arī masāžai, kopšanas līdzekļu aktīvo sastāvdaļu labākai absorbcijai, ādas nostiprināšanai un grumbu kontrolei. Mikrodermabrāzijas ierīces. Tā ir unikāla ierīce, kas ļaus jums izbaudīt mikro adatu mezoterapijas procedūras mājās. Ar to jūs varat atvadīties no jebkurām ādas problēmām: šī ierīce izlīdzina grumbas, dziedē rētas un samazina strijas, kas nozīmē, ka jūs to varat izmantot ne tikai sejas ādas kopšanai. Adatas satur aktīvās vielas, kas stimulē elastāna un kolagēna ražošanu, padarot ādas atjaunošanos acīmredzamu. Atkarībā no jūsu vajadzībām un ādas stāvokļa jūs atradīsiet vismaz vienu no līdzekļiem, kas būs piemērots jūsu sejās ādas kopšanai. Plašāk apskatiet internetveikalu 220.lv. Atklājiet produktu klāstu, sejas tīrīšanas līdzekļus un citus produktus. Šīs procedūras neaizņems daudz laika, bet, ja jūs to darīsiet regulāri, varat būt pārliecināti - rezultāts būs vairāk nekā acīmredzams!

Līdz 50 gadu vecumam ķermenī notiek daudzas izmaiņas, tāpēc nav pārsteigums, ka tās skar arī mūsu ādu. Tomēr, ja jūs negaidīsiet spilgtas pazīmes un pievērsīsiet uzmanību savai ādai jau savlaicīgi, jūs varēsiet saglabāt jauneklīgu un bezrūpīgu sejas ādu - tikai dažas pamata lietas, par kurām šoreiz diskutēsim. Kādi procesi notiek ādā? Ap šo vecumu tiek ievērojami samazināta estrogēnu ražošana, kā arī samazināts kolagēns un elastīns, kā rezultātā rodas vēl vairāk grumbu. Āda kļūst plānāka, jutīgāka un sausāka, tā bieži kļūst plankumaina (piešķir sejas ovālam iespaidu, ka tas slīd uz leju), zaudē toni un var parādīties vēl pigmentētāki plankumi. Arī uz rokām sāk parādīties grumbas. Visi šie procesi ir īpaši pamanāmi sievietēm pēcmenopauzes periodā. Kā es varu rūpēties par savu ādu 50 gadu vecumā? Lai apturētu iepriekš minētos novecošanās procesus, jums jāveic šādas darbības: Vēl vairāk uzmanības pievērsiet ādas mitrināšanai. Apūdeņošana ir īpaši svarīga šajā vecumā, un jāizvēlas intensīva apūdeņošana. Un, ja dienas laikā jūtat, ka jūsu āda atkal kļūst sausa, atkārtoti uzklājiet krēmu - galu galā jūs vienmēr vēlaties justies ērti! Izvēlieties sauļošanās kosmētiku. Kaitīgā saules gaisma var izcelt mīmiskās grumbiņas, tumšos plankumus un ievērojami palielināt ādas vēža risku. Lai novērstu visus šos efektus, pārliecinieties, vai jūsu sejas krēmiem ir aizsardzība pret sauli - vislabāk lietot sejas kopšanas līdzekļus, kuriem ir vismaz SPF 30 filtrs.  Izmantojiet krēmveida tekstūras sejas tīrīšanas līdzekli. Tāpat kā jebkurā citā vecumā, ir ļoti svarīgi notīrīt seju arī kad jums ir 50 gadi, bet, ja līdz šim esat izmantojis ļoti šķidru tīrīšanas līdzekli, ieteicams to aizstāt ar krēmīgākas tekstūras līdzekļiem. Ideālā gadījumā to var papildināt ar barojošām vai nomierinošām eļļām, lai maigi, bet efektīvi noņemtu kosmētikas pēdas.  Neaizmirstiet arī acu krēmu. Šī sejas zona visvairāk atklāj novecošanās pazīmes - lai to novērstu, īpaši noderīgi ir pretgrumbu krēmi, īpaši acīm. Atvadoties no tumšajām acīm un atgūstot šīs zonas gludumu, jūs iegūsiet daudz jauneklīgāku izskatu. Izvēlieties sejas kopšanas līdzekļus, kas piemēroti jūsu ādas tipam. Ir ļoti svarīgi ne tikai mitrināt un barot ādu, bet arī iegūt vielas, kuru jums visvairāk trūkst. Piemēram, pat ja jūs joprojām ciešat no pūtītēm (kas ir iespējams, ja ciešat no bieža stresa), sejas krēmi nobriedušai ādai (īpaši ar salicilskābi) būs daudz piemērotāki nekā jauneklīgi līdzekļi. Labākā sejas krēma izvēle Kā mēs esam apsprieduši, mitrinošie sejas krēmi ar SPF filtru ir vispiemērotākie tiem, kas vecāki par 50 gadiem, taču, ja vēlaties maksimāli izmantot šos līdzekļus, jums jāpievērš uzmanība šādām sastāvdaļām: Augu flavonoīdi. Šīs vielas stimulē kolagēna un elastīna ražošanu, palīdz noņemt smalkās līnijas un nedaudz izlīdzina ādu. Tie ir sastopami lakricā, granātābolos, apiņos un citos augos, kā arī olīvu, palmu, avokado, sezama un kviešu eļļās. Koncentrētas augļu skābes. Lielāks šādu sastāvdaļu saturs ir īpaši noderīgs atmirušo šūnu nogalināšanai, savukārt mazākiem ir mitrinošs efekts. Antioksidanti. Sastāvdaļas, piemēram, C, E vitamīni, beta-karotīns un koenzīms Q10 darbojas kā aizsardzība pret brīvajiem radikāļiem un var ievērojami palēnināt (vai pat apturēt) oksidācijas procesus. Dabiskās augu eļļas. Īpaši noderīgas ir eļļas, kas satur polinepiesātinātās taukskābes, kas palīdz ādas šūnām veiksmīgi atjaunoties. Jūs tos atradīsiet upeņu, sojas, olīvu un citās eļļās. Mitrinoši līdzekļi. Sejas krēmi ar hialuronānu, kolagēnu un aminoskābēm vislabāk darbosies ādas mitrināšanai. Tuvāk apskatot sejas krēmu sastāvu, tas palīdzēs jums atrast vairāk piemērotu sastāvdaļu. Vissvarīgākais ir tas, lai izvēlētie produkti būtu pielāgoti jūsu vecumam un ādas tipam - tad jūs varēsiet sagaidīt maksimālo rezultātu. Aicinām arī izlasīt rakstu un uzzināt, kā pareizi kopt savu ādu ziemas sezonā.

Kosmētiskie preparāti ar retinolu pēc dermatologu domām patlaban ir zelta standarts ādas kopšanā. Tādēļ tos ražo jau gan vadošie kosmētikas zīmoli (La Roche-Posay, Vichy, L’Oreal, Olay, Elizabeth Arden, Sesderma, The Ordinary u.c.), gan korejieši, kuru kopšanas līdzekļi pēdējos gados guva lielu atzinību visā pasaulē, gan budžeta kategorijas ražotāji. Un retinola preparāti solās tikai vairot popularitāti, jo arī lietotāji jau plaši atzinuši, ka retinols ādai ir kā veselības un jaunības eliksīrs. Par to, kas tad ir retinols, ar kādām konkrēti ādas problēmām tas palīdz cīnīties, kā to pareizi lietot un izvēlēties – šī ceļveža turpinājumā! Retinols ir... ...viens no taukos šķīstošā A vitamīna atvasinājumiem jeb, vienkāršāk sakot, - viena no A vitamīna formām. Pat īpaši neaizdomājoties par to, daudzi no mums ikdienā uzņem retinolu no tādiem dzīvnieku izcelsmes produktiem, kā zivis, olas, sviests, piens, liellopu aknas. Un tas nāk mūsu organismam par labu – stiprina imunitāti, redzi, mazina risku saslimt ar onkoloģiskām slimībām, darbojas kā antioksidants un palīdz uzturēt ādas veselību. Tieši pēdējam no minētajiem momentiem pastiprināti pievērsušies kosmētisko līdzekļu ražotāji. Jau no 25 gadu vecuma cilvēka organismā sākas ādas šūnu pakāpeniska novecošanās. Šūnas krietni lēnāk nomainās pret jaunām, līdz ar ko āda paliek biezāka un zaudē elastību, jauneklīgu izskatu, iegūst pirmās grumbiņas. Ja līdz 30 gadu vecumam vizuāli šīs izmaiņas nav izteikti pamanāmas, pēcāk tās ir acīmredzamas. Lai “apsteigtu” problēmu, dermatologi uzskata, ka retinols sejai būtu lietojams jau no 25 gadu vecuma. Protams, arī vēlākā vecumā, kas problēmas jau ir izteiktas, tas sniegs patīkamu vizuālo efektu. Ar kādām ādas problēmām palīdz cīnīties retinols? Retinolu saturošie produkti tiek plaši pielietoti kosmetoloģijā cīņai ar:     Novecošanās pazīmēm. Pret dziļām un sīkām (tostarp mīmikas) grumbām. Retinols paātrina vecās ādas nolobīšanos un tādējādi šūnu atjaunošanos ādas virsmā (pīlinga efekts), stimulē ādas elastībai nepieciešamā elastīna un kolagēna izstrādi, kā arī piebremzē esošā kolagēna noārdīšanos; Pret novecošanās un saules radītajiem pigmentācijas plankumiem. Kosmetologi atzīst, ka pigmentācija ir grūti apkarojamā problēma. Retinols ir viens no nedaudzajiem līdzekļiem, kas mazina pigmentāciju – ādas tonis kļūst vienmērīgāks, veselīgāka izskata; Pret tumšajiem lokiem zem acīm. Intensīvāk atjaunojoties ādai, labāk sāk izskatīties arī delikāta zona ap acīm.     Aknē. Retinols normalizē ādas tauku (sebuma) izdalīšanos, mazina iekaisumu jeb pumpas, sašaurina poras, tādēļ bieži tiek rekomendēts problemātiskas ādas īpašniekiem.   Ādas sausumu. Līdzeklis padara biezākus epidermas dziļos slāņus, kuros uzkrājas mitrums. Āda kļūst mitrinātāka un starojošāka.  Pierādīts, ka retinola preparāti mitrināšanas intensitātes ziņā ir līdzvērtīgi dermatologu augsti novērtētajai hialuronskābei. Jāņem vērā, ka patīkami pārsteidzošus rezultātus ar retinola produktiem izdodas panākt tādēļ, ka retinols ir stipras iedarbības līdzeklis. Šī iemesla dēļ tā lietošanai jābūt apdomātai un piesardzīgai, par ko arī parunāsim tālāk! Retinola preparātu pareizā lietošana Pirmais un svarīgākais - nepārsniegt uz produkta iepakojuma norādīto ieteicamo devu! Ja uz iepakojuma rakstīts, piemēram, “lietot tikai vakarā”, “lietot reizi nedēļā” vai “nevar lietot grūtniecēm”, konkrētā produkta sastāvā ir augsta retinola koncentrācija. Neaizmirsīsim, ka retinols ir A vitamīna forma, un pārmērīgs vitamīnu daudzums ir tikpat neveselīgs organismam, cik nepietiekams. Pārspīlējot ar devu, var sākties intensīva ādas lobīšanās, pietūkums, izteikts apsārtums. Attiecībā uz mazuļa gaidīšanas laiku, diemžēl, atzīta pat negatīva retinola ietekme uz to. Ja uz iepakojuma deva nav norādīta, visticamāk, šim produktam ir zema retinola koncentrācija un tas ir drošs ikdienas lietošanai. Tomēr daži piesardzības pasākumi tāpat jāievēro. Vispirms pārbaudiet ādas reakciju, uzklājot nelielu daudzumu līdzekļa uz rokas un uzgaidot 10-15 minūtes. Ja āda nekļūst stipri sarkana, pietūkusi vai niezoša, visticamāk, produkts Jums piestāv. Ja lietosiet retinola produktus pirmo reizi, izvēlieties formulas ar mitrinošām sastāvdaļām, kuras mazinās retinola kairinošo efektu. Arī retinola koncentrācijai jābūt zemai - ne vairāk par 0,5%. Savā beauty rutīnā produkts jāievieš pakāpeniski. Jūtīgas ādas īpašniekiem ieteicams iesākumā uzklāt to 1x nedēļā. Ja ādas reakcija ir normāla, pakāpeniski palieliniet lietošanas biežumu – no 1x uz 2x nedēļā, no 2x uz 3x. Normālas ādas īpašniekiem jāsāk ar uzklāšanu reizi 2-3 dienās, pakāpeniski pārejot pie biežākas lietošanas. Vislabāk uzklāt līdzekli uz nakti, jo lielākā daļa retinola formulu ādai nedarbojas dienas gaismā. Tā kā retinols padara ādu jūtīgāku pret saules iedarbību, dienas laikā papildus lietojiet SPF līdzekļus. Lietošanas sākumā var rasties viegls ādas apsārtums, velkoša sajūta, neliela lobīšanās un sausums. Tā ir normāla parādība, kas nozīmē, ka retinols sācis darboties un āda pierod pie tā. Kad šīs sajūtas pāries, varat sākt lietot līdzekli biežāk (taču ne biežāk, kā norādīts uz iepakojuma). Pirms uzklājat retinola produktus, attīriet sejas ādu un ieturiet dažu minūšu pauzi līdz āda būs pilnīgi sausa. Pretējā gadījumā var rasties kairinājums. Lai produkts ilgstošāk saglabātu labvēlīgās īpašības, pērciet līdzekļus blīvos, necaurspīdīgos iepakojumos un glabājiet tos vēsā, tumšā vietā. Lietošanas ierobežojumi Produkta lietošana jāatliek, ja: no līdzekļa rodas stipra nieze, apsārtums, pietūkums, intensīva ādas lobīšanās; nesen mājās vai salonā veicāt dziļas iedarbības pīlingu (piem., AHA skābju). Kopā šie produkti rada pārmērīgu slodzi ādai un var traumēt to; āda ir apdegusi saulē; esat grūtniece vai barojošā māmiņa. Piesardzīgiem jābūt arī cilvēkiem ar onkoloģiskām saslimšanām, retinoīdu nepanesamību, ekzēmu, rozāciju un psoriāzi. Retinola produktu lietošana šiem cilvēkiem nav pilnībā izslēdzama, taču to var darīt tikai pēc konsultācijai ar dermatologu, kurš palīdzēs piemeklēt preparātus ar zemāku retinola koncentrāciju. Retinolu saturošo produktu izvēle Dermotologi uzskata, ka:  taukainas un problemātiskas ādas kopšanai piemērotāki ir vieglākas konsistences līdzekļi bez eļļas, tādi kā retinol serums (piem., Retinol The Ordinary, Elizabeth Arden retinola kapsulas, Nacomi Next Level u.c.).  Ieteicamā retinola koncentrācija – 0,5%. Tā normalizēs tauku izdalīšanos un tādējādi cīnīsies ar aknē; normālai ādai vislabākā izvēle ir retinola krēms uz ūdens bāzes. Pievērsiet uzmanību citām krēma sastāvdaļām. AHA skābes vai salicilskābe nav labākais papildinājums retinolam, jo provocēs intensīvu apsārtumu un ādas lobīšanos. Dodiet priekšroku formulām ar C vitamīnu, zaļās tējas ekstraktu, hialuronskābi, peptīdiem. Optimāla retinola koncentrācija normālai ādai ir ap 1%; sausu ādu efektīvi mitrinās retinolu saturošās eļļas vai blīvas tekstūras krēmi (var būt ar eļļu sastāvā); jūtīgai – ar minimālo retinola koncentrāciju – 0,02-0,025%. Kosmētiskie līdzekļi ar augstu retinola koncentrāciju – virs 1% ir tie, kurus nevajadzētu lietot regulāri. Tie domāti ādas ārstēšanas kursam. Vai tāds Jums nepieciešams, vislabāk apspriest ar savu kosmetologu, jo tik spēcīgu līdzekļu lietošana bez nopietnas vajadzības var kaitēt ādai – padarīt to plānāku. Noslēgumā jāpiebilst, ka ar iepriekš minētajiem produktiem līdzekļi ar retinolu, protams, neaprobežojas. Piedāvājumos atradīsiet arī retinolu saturošos tonikus, želejas, maskas, acu krēmus, ampulas, esences u.c. produktus, kurus Jūs varat izmēģināt savas ādas skaistumam un veselībai. Pozitīvākais, ka produktiem ir ilgstošas iedarbības efekts. Retinols uzkrājas organismā, tādēļ pēc šāda veida kosmētisko preparātu izlietošanas ādas šūnu atjaunošanās process kādu laiku vēl turpinās! 

Ikviens vēlas, lai viņam būtu veselīga un skaista seja, tomēr atšķirīgajiem ādas tipiem ir nepieciešami atšķirīgi kopšanas līdzekļi un veidi. Lai izvēlētos Jūsu ādai vispiemērotāko krēmu, nosakiet savu ādas tipu un noskaidrojiet, kādi sejas krēmi šobrīd ir pieejami tirgū, un, kā varētu izvēlēties produktu, kas būtu piemērots tieši Jums. Nosakiet savu ādas tipu Ikviena cilvēka ādai ir nepieciešama kopšana trīs vienkāršu iemeslu dēļ: krēms samitrina sejas ādu, jeb samazina mitruma iztvaikošanos no ādas virsmas, tādējādi novēršot atūdeņošanos, sausumu un lobīšanos. Un, protams, krēms palīdz uzturēt ādu gludu un tvirtu, kā arī palīdz novērst grumbu priekšlaicīgu parādīšanos. Lai gūtu vienādu rezultātu, cilvēkiem ar atšķirīgiem ādas tipiem, ir nepieciešami atšķirīgi līdzekļi. Lai noteiktu savu ādas tipu, no rīta pamostoties, pie sejas pielieciet nedaudz samitrinātu salveti. Normāla āda. Ja Jums ir normālas ādas tips, tad salvete būs tīra, bet āda – mīksta, elastīga, ne pārāk sausa, nedz arī pārāk spīdīga. Šādai ādai nav vajadzīga īpaša kopšana, taču visnotaļ noderēs sejas krēma profilaktiska lietošana. TOP sejas krēmi normālai ādai Sausa āda. Ja Jums ir sausa tipa āda, salvete būs tīra, taču pēc mazgāšanās var rasties savilkuma un sausuma izjūta. Sausa āda bieži niez, reizēm pat izbalē un lobās. Tajā ļoti bieži parādās sīkas grumbiņas. Par šo ādas tipu būtu vēlams sākt rūpēties pēc iespējas ātrāk. TOP sejas krēmi sausai ādai Taukaina āda. Ja Jums ir taukaina tipa āda, salvete būs nedaudz taukaina. Kā likums, vistaukainākās sejas ādas daļas ir piere, deguns un vaigi. Šāds ādas tips visvairāk ir izplatīts pusaudžu vidū un bieži vien pūtīšu rašanās cēlonis. Parasti šāda tipa ādai ir raksturīgs taukains spīdums un paplašinātas poras. Lai gan grumbiņas tajā parādās vēlāk. TOP sejas krēmi taukainai ādai Kombinēta āda. Ja Jums ir kombinēta tipa āda, tad taukaini traipi uz salvetes būs redzami tikai atsevišķās vietās. Tas ir salīdzinoši izplatīts ādas tips, un tam ir nepieciešama rūpīga kopšana, jo uz dažādām ādas zonām ir jāiedarbojas atšķirīgi. TOP sejas krēmi kombinētai ādai Jutīga āda. Ja Jums ir jutīga tipa āda, tad novietojot nedaudz samitrinātu salveti uz jutīgas ādas, Jūs varat izjust kairinājumu. Kā likums, šāda tipa āda ir sausa, novājināta un viegli iekaist. Šāda tipa ādai ir nepieciešama īpaša kopšana. TOP sejas krēmi jutīgai ādai Izvēlieties sejas krēmu, ņemot vērā Jūsu ādas tipu Kaut uz daudzu sejas krēmu iesaiņojumiem ir redzami vienādi uzraksti, tie mēdz būt atšķirīgu veidi. Rekomendējams lietot tieši to krēmu, kas atbilst Jūsu ādas tipam. Mitrinošie krēmi. Šie krēmi ir domāti ādas mitrināšanai un ir populārākais krēmu veids. To sastāvā esošais vasks un eļļas, galvenokārt, ir domāti cilvēkiem ar sausu un jutīgu ādu, jo novērš mitruma iztvaikošanu un pasargā ādu pret ārējo faktoru iedarbību. Atjauninošie krēmi. Pēc savas iedarbības un sava sastāva ziņā, atjauninošu efektu sniedzoši līdzekļi, parasti atgādina atjauninošus līdzekļus, taču tie drīzāk ir piemēroti grumbiņu izlīdzināšanai, nevis kādam konkrētam ādas tipam. Ņemiet vērā, ka lai panāktu vēlamo (t.i. atjauninošo) efektu, būs vajadzīgs daudz laika. Barojošie krēmi. Reizēm ādas problēmas rodas pateicoties dažādu vitamīnu un minerālvielu trūkumam. Barojošie krēmi palīdzēs novērst šo iztrūkumu. Ādas attīrīšanas līdzekļi. Atšķirībā no krēmiem, kas baro un mitrina sejas ādu, attīrīšanas līdzekļi tiek izmantoti, lai no ādas virsmas noņemtu ragveida daļiņas, liekā sebuma daļiņas utt. Tādējādi jaujot novērst pūtīšu parādīšanos un padarīt ādu mīkstāku un tīrāku. Gluži tāpat, kā barojošie krēmi, sejas ādas attīrīšanas līdzekļi lieti noder un ir piemēroti visiem ādas tipiem. Daži ādas kopšanas līdzekļi ir derīgi un piemēroti visiem Mūsdienās tirgū var atrast daudz profilakses un sejas kopšanas līdzekļus normālai ādai, kam būtu jāpievērš uzmanība arī cilvēkiem ar sausu un taukainu ādu. Kā likums, šo līdzekļu sastāvā ir vismaz viens no zemāk atainotajiem produktiem: Žožobas eļļa (Ķīnas simondsija) — šī eļļa ir ļoti noderīga ikvienam ādas tipam, it īpaši tādai ādai, kam ir tendence izžūt. Noslēpums ir tāds, ka pēc savas struktūras žožobas eļļa praktiski ir identiska ādas izdalītajam (vai ko tai vajadzētu izdalīt) sebumam. Lavandas eļļa – šī eļļa brīnišķīgi ir piemērota ārstēšanās nolūkā. Piemēram, to var izmantot, lai paātrinātu apdegumu un brūču sadzīšanu. Tostarp, lavandas eļļa, palīdz līdzsvarot ādas sebuma izdalīšanos. Medus – medus ādas kopšanas nolūkā ir ticis izmantots jau kopš seniem laikiem. Tas attīra, atjaunina un aizsargā ādu pret apkārtējās vides kaitīgajiem apstākļiem. Taisnības labad, jāteic, ka šajā nolūkā rekomendējams izmantot uz medus bāzes veidotus līdzekļus, nevis tieši medu. Pārmērīgi nepārspīlējiet ekonomējot un centieties novērst kļūdas Reizēm mēs cenšamies pēc iespējas vairāk ieekonomēt. Sākotnēji šķiet, ka tajā nav nekā slikta, taču reizēm šādu taupības pasākumu rezultātā rodas dažādas kļūdiņas, tādējādi nodarot kaitējumu ādai. Kā viena no tādām kļūdām ir ķermeņa losjona uzklāšana sejai. Jā, reizēm sejas losjonu un ķermeņa losjonu sastāvā patiešām ietilpst vienādas vielas (kaut arī visbiežāk tas tā nebūt nav), pat šādos gadījumos vērts atcerēties, ka šādu vielu koncentrācijas pakāpe dažādos losjonos būs atšķirīga. Ķermeņa krēmi var būt pārāk koncentrēti sejas ādai, tādēļ sejas kopšanas nolūkā, nepieciešams izmantot atbilstošus kosmētiskos līdzekļus. Jāatceras, ka sejas āda, it īpaši vaigu zonā un ap acīm, ir ļoti jutīga un uzklājot tai ķermeņa losjonu, var rasties pūtītes, pasliktinot jau esošo situāciju. Tostarp nevajadzētu aizmirst par krēmiem, kas aizsargā pret aukstuma un aizsargā pret saules staru iedarbību – tie aizsargās Jūsu ādu pret ultravioleto starojumu, palīdzēs novērst tās izžūšanu un pārkaršanu, kā arī palīdzēs ieekonomēt uz atjauninošo līdzekļu rēķina nākotnē. Ja Jūs vēlaties ieekonomēt, mēs rekomendējam sejas kopšanas līdzekļus pasūtīt Interneta veikalos. Turklāt, šādi tas ir paveicams daudz vienkāršāk! Cenai nevajadzētu būt noteicošajam kritērijam kosmētikas līdzekļu izvēles sakarā. Pirms iegādes vajadzētu noskaidrot paziņu atsauksmes, izlasīt recenzijas Internetā, kā arī izanalizēt šīs jomas ekspertu viedokļus. Jāatceras, ka 220.lv bieži rīko izpārdošanas un akcijas, kā laikā šie līdzekļi ir nopērkami ar ievērojamu atlaidi. Tostarp mēs piešķiram arī promo kodus. Ekonomijai vajag būt un ir jābūt saprātīgai, bez riska Jūsu veselībai!

Ikvienam, kas kaut mazliet rūpējas par savu ādu, ir sava krēmu kolekcija - kas var barot, mitrināt, aizsargāt mūsu ādu un citādi iedarboties, lai panāktu ādas veselīgu izskatu. Tomēr mūsdienās mēs varam atrast vairākus alternatīvus kopšanas līdzekļus, kas ne mazāk efektīvi un labvēlīgi ietekmē mūsu ādu. Šoreiz mēs apspriedīsim galvenās atšķirības starp tiem un krēmiem. Serums Mēģinot noskaidrot, ar ko atšķiras krēms no seruma, vispirms jāapsver to veiktās funkcijas - ja krēmu var pielietot vairākām problēmām, serums (pazīstams arī kā esence) koncentrēsies tikai uz vienu no tām. Bet tajā pašā laikā efekts būs atšķirīgs: lietojot serumu, var novērst problēmu (teiksim, vitamīnu deficītu vai ādas sausumu) uz ilgu laiku, bet krēms bieži ir efektīvs tad, kamēr to lieto dienu no dienas. Tāpēc šos līdzekļus izmantoti kopā - ja to mērķi pārklājas, tie sniegs ļoti jūtamus rezultātus. Tā kā seruma sastāvā nav lipīdu, nav ieteicams to lietot atsevišķi. Tāpat nav nepieciešams (un pat nav ieteicams) regulāri lietot šo līdzekli - pretējā gadījumā liels aktīvo sastāvdaļu daudzums galu galā var kļūt nevis noderīgs, bet kaitīgs. Precīzi termiņi atšķiras atkarībā no konkrēta produkta, taču parasti ir ieteicams izmantot šo līdzekli apmēram pusotru mēnesi gadā, to lietojot katru otro dienu vai tikai dažas reizes nedēļā. Fluīds Ir patiešām viegli izskaidrot, ar ko atšķiras krēms no fluīda, jo tas faktiski ir viens un tas pats produkts. Šis līdzeklis galvenokārt ir paredzēts mitrināšanai un atšķiras tikai pēc konsistences - tā kā fluīds nesatur taukus, tas ir “vieglāks” un tāpēc tas vieglāk uzsūcas ādā. Tas arī drosmīgi var aizstāt regulāri lietojamus mitrinošus krēmus, ja Jums ir jāizvairās no smagākas struktūras un spīdīga toņa taukainas ādas gadījumā vai citu iemeslu dēļ. Gels Lai saprastu, ar ko atšķiras krēms no gela, būtu jāsalīdzina to konsistences. Gels bieži ir caurspīdīgs (un pat krāsains), un tā tekstūra atgādina želeju - šis līdzeklis nešķiet ne ciets, ne šķidrs. Lielākā daļa šo produktu parasti ir izgatavoti uz ūdens bāzes, un starp sastāvdaļām nekad nepamanīsiet nekādas eļļas, kuras dažreiz var atrast dažos sejas krēmos. Tas nozīmē, ka gels ir pietiekami vieglas konsistences un tāpēc tas ātri iesūcas ādā, neatstājot nekādas pēdas. Šos līdzekļus bieži iesaka lietot siltā laikā - un taukainas ādas īpašnieki tos ļoti novērtēs. Emulsija Mēs nepārsteigsim Jūs izskaidrot, ar ko atšķiras emulsija no krēma - atkal ir jāatzīmē šo līdzekļu konsekvence. Emulsijas nereti ir nedaudz vieglākas, lieliski absorbējošākas un dēļ tā tas nenoslogi ādu - šo īpašību dēļ, tās bieži tiek izvēlētas siltajām sezonām, savukārt krēmi ir īpaši piemēroti vēsākam gadalaikam. Emulsijas dažreiz pielīdzina losjoniem, taču patiesībā to mērķis var ievērojami atšķirties, tāpēc vienmēr ieteicams tuvāk izpētīt katra produkta sastāvu un tā funkcijas. Izpētot visus šos līdzekļus, būs daudz vieglāk izlemt, kurš un kurā sezonā būs vislabāks Jūsu ādai. Tam jāpievērš uzmanība visu gadu, taču to būtu jālieto dažādos veidos atkarībā no perioda un ādas tipa.