Kā cīnīties ar gultas blaktīm?
Putu vai atsperu matracis – plusi un mīnusi
Gultas guļamistabai: padomi, kā izvēlēties piemērotāko
Kā izvelēties matraci?
Piemērotākie matrači bērna gultiņai pirmajos attīstības gados
Kas jāņem vērā, izvēloties matraci, cilvēkam ar alerģijām vai astmu?
Matraču tīrīšana un maiņa: kad tas ir jādara?
Kāds matrača veids jeb pildījums būs piemērotākais tieši Jūsu dzīvesstilam?
Matrači atšķiras ar lielu sortimentu: atkarībā no ieradumiem, katrs varēs atrast variantu, kas nodrošina komfortu. Jūs gaida plaša izvēle materiāliem un izmēru daudzveidība. Pēc kvalitatīva miega vienmēr jūtamies moži un atpūtušies, tādā gadījumā daudz vieglāk tikt galā ar izaicinājumiem, kas stājas ceļā. Tāpēc ir tik svarīgi izvēlēties piemērotāko matrači, tie ļaus maksimāli atslābināties un tai pašā laikā palīdzēs risināt ar miegu saistītās problēmas. Tāpēc, ja interesē kvalitatīvs matracis gultai par zemāku cenu, piedāvājam tūlīt pat iepazīties ar mūsu sortimentu. Pievilcīgus nosacījumus atklās arī tie, kam interesē lēti matrači – izpārdošanas un piedāvātās atlaides ļaus jums par daudz zemāku cenu parūpēties par visu ģimenes locekļu kvalitatīvu atpūtu.
Bērnu lateksa-kokosriekstu matracis Sensillo Memory, 140x70 cm
Tas, cik labi mēs izguļamies ikdienā, ietekmē ne tikai mūsu garastāvokli, bet arī veselību un darbaspējas. Katru nakti miegā mums vajadzētu pavadīt vismaz 6 līdz 8 stundas, atgūstot spēkus un enerģiju jaunam dienas cēlienam. Viena no biežākajām kļūdām, kuru cilvēki pieļauj, pērkot labu gultu, ir nepietiekamas uzmanības pievēršana kvalitātes parametriem matracim, jo patiesībā tie ir galvenie elementi, kas ietekmē labu atpūtu nakts laikā. Vai zini, kā orientēties plašajā piedāvājumā, jo cenu diapazons ir ļoti plašs?
Interneta veikalā 220.lv ir pieejami vairāk nekā 2000 dažādas preces no dažādiem materiāliem, turklāt tie iedalās dažādos veidos. Visām precēm nodrošinam piegādi visā Latvijas teritorijā, Jūs varat saņemt savu pasūtījumu tieši pie savas mājas durvīm. Katram no tiem ir savas raksturīgākās īpašības un priekšrocības, par kurām Jums noteikti vajadzētu zināt, pirms izvēlēties īsto modeli savai gultai. Skatoties vispārīgi, tie iedalās divās lielās grupās – atsperu matrači un bezatsperu. Savukārt katrai no šīm grupām ir vēl sīkāki apakšiedalījumi. Tāpat mēdz būt arī hibrīdmatrači, kuros apvienoti vairāku veidu pildījumi.
Interneta veikalā 220.lv iespējams iegādāties dažādu ražotāju matračus plašā cenu amplitūdā. Viens no Latvijā pazīstamākajiem un iecienītākajiem zīmoliem ir Dormeo. Savu pirmo produktu šis ražotājs laida klajā tālajā 2002., un kopš tā laika ir mainījis daudzu cilvēku miegu visā pasaulē. Sleepwell un citu zīmolu matraču ražotājs ir Āzijas un Eiropas valstīs lielākais gultu un matraču uzņēmums Hilding Anders Group, kas darbojas jau 70 gadus. Tie ir daudzveidīgi, izturīgi, un ikviens var atrast savām vajadzībām atbilstošu modeli. Riposo ir Lielbritānijas uzņēmums, kas ražo augstas kvalitātes, elpojošus matračus no viskoelastīga un citiem materiāliem, nodrošinot vajadzīgo atbalstu ķermenim.
Pirmkārt, matrača izmērs ir jāsaskaņo ar izvēlētās guļamvietas lielumu, tādēļ, ja karkass jau ir, tad nopirkt matraci būs daudz vienkāršāk. Savukārt, ja vēl nekas nav iegādāts, vēlams vadīties pēc tā, lai gultas matracis ir 20 cm garāks par Tavu vai garākā gulētāja augumu (ja gulta paredzēta diviem cilvēkiem). Bet platumu ietekmēs tas, vai plāno gulēt vienatnē, vai divatā, kā arī, cik svarīga Tev ir platība un iespēja brīvi kustēties nakts laikā. Vienai personai ieteicamais minimālais platums ir vismaz 70 cm, taču, protams, jo lielāks platums, jo ērtāka būs gulēšana. Vadoties pēc Eiropas standarta izmēriem, ņem vērā, ka 90x200 cm modelis tiek uzskatīts par vienguļamo, 140x200 cm – par divguļamo, matracis 160x200 – par Queen size un 180x200 cm – par King size. 160x200 izmērs ir vispieprasītākais no mūsu piedāvājuma. Tāpat ņem vērā arī augstumu, kas dažādiem modeļiem var atšķirties. 220.lv pieejami produkti, kuru minimālais augstums nav lielāks par 10 cm, taču ir arī tādi, kas augstāki par 26 cm. Ņem vērā – jo zemāks būs rāmis, jo augstāks jāizvēlas matrača modelis un otrādi. Tas nodrošinās ērtu iekāpšanu gultā. Eksperti norāda, ka augstums ir ideāls, ja apsēžoties, kājas veido 90 grādu leņķi. Pie mums pieejami arī zīdaiņu matrači, 90x200 cm bērnu matrači tiek izmantoti arī bērnu istabās.
Lai izvēlētos labu produktu, jāpievērš uzmanība, vai tas nodrošina pietiekamu atbalstu visam ķermenim. Īpaši svarīgi, lai mugurkauls tiktu pareizi balstīts, proti, vai gulēšanas laikā matrača materiāls notur ķermeni tādā pozā, lai mugurkaula pozīcija būtu dabiska un neradītu diskomfortu. Ja guli uz vēdera vai uz muguras, jāraugās, lai mugurkaulam būtu dabiskais S-veida izliekums, bet, ja biežāk guli uz sāniem, mugurkaulam nakts laikā jābūt taisnam. Tāpat gulēšanas laikā starp Tavu ķermeni un matrača virsmu nevajadzētu veidoties spraugām. Dažādu pildījumu modeļiem ir atšķirīgas atbalsta funkcijas, kuras noteikti vajadzētu izpētīt, pirms veikt pirkumu.
Šis ir parametrs, kuram noteikti jāpievērš uzmanība. To, cik cietu vai mīkstu matraci pirkt, ietekmē Jūsu gulēšanas poza, kā arī vecums un svars. Lielākoties tiem, kas guļ uz muguras, iesaka izvēlēties mīkstu vai vidēji mīkstu. Tiem, kas biežāk guļ uz vēdera, piemērotāks būs ciets modelis. Vadoties pēc cilvēka svara, jāņem vērā, ka tiem, kas sver līdz 60 kg, derēs vidēji mīksts vai mīksts izstrādājums, bet, ja svars pārsniedz 90 kg, jāizvēlas cietāks modelis, kas nodrošinās nepieciešamo atbalstu. Attiecībā uz vecumu, mēdz uzskatīt, ka cietie matrači biežāk jāizvēlas jaunākiem cilvēkiem, savukārt tiem, kas vecāki par 40 gadiem, būs piemēroti ortopēdiskie matrači, šeit jāņem vērā arī savas vajadzības, cenu līmenis un tas, vai nav veselības problēmu.