Espanderi

Espanders plaukstu un roku muskuļu treniņiem

Espanders ir universāls un ikdienā ļoti noderīgs sporta inventārs, ar kuru efektīvi trenēt roku, plaukstu un plecu muskulatūru. Ar tā palīdzību iespējams attīstīt ne tikai muskuļu spēku, bet arī stiprināt locītavas un uzlabot asinsriti. Tāpat espanderi arī ir ieteicams papildu inventārs rehabilitācijas procesā pēc roku un plaukstu traumām, kā arī to izmantošana ikdienā var palīdzēt novērst artrīta un karpālā kanāla sindroma attīstību. Pateicoties kompaktajam izmēram un vienkāršajai konstrukcijai, rokas espanders ir ērti izmantojams jebkurā vietā un laikā. To var ērti paņemt līdzi somā, lai veiktu vingrojumus, kad vien Jums tas ir ērti. Ierīces ergonomiskais dizains un izturīgie materiāli nodrošina labu saķeri ar plaukstu, kas garantē drošus un efektīvus treniņus. Interneta veikalā 220.lv pieejami dažāda veida espanderi katrai gaumei un treniņu specifikai. Piedāvājumā atrodams plaukstas espanders ar cietiem rokturiem, kompakti un elastīgi gumijas espanderi jeb gredzeni, kas lieliski izmantojami arī kā antistresa piederumi, un elastīgas espanderu sistēmas ar noņemamām gumijām intensitātes regulēšanai. Ja nepieciešams inventārs ar dažādām grūtības pakāpēm, tad laba izvēle ir vairāku espanderu komplekts.

Kam pievērst uzmanību, izvēloties espanderu?

Lai nodrošinātu Jums plašu izvēli ar kvalitatīviem sporta piederumiem, esam interneta veikala 220.lv sortimentā iekļāvuši espanderus no tādiem populāriem zīmoliem kā Hms, Spokey, Profit, Avento, One Fitness, Gymstick, Trendy Sports, SportVida, Indigo, Adidas un citiem. Kopumā piedāvājumā ir vairāki desmiti kvalitatīvu un daudzveidīgiem treniņiem izmantojamu rokas trenažieru, kuru vidū noteikti atradīsiet savām vajadzībām piemērotāko modeli – espanders gumijas korpusā, ar plastmasas rokturiem un tērauda atsperi vai lateksa trenažieris pirkstiem. Izvēloties tīkamāko preci, rekomendējam pievērst uzmanību tādiem ierīces tehniskajiem parametriem kā:

• stingrības pakāpe;
• dizains / konstrukcijas specifika;
• materiāls (plastmasa, gumija, tērauds, alumīnijs u. c.);
• regulēšanas iespējas;
• izmērs.

Rehabilitācijas nolūkos un cilvēkiem ar zemu fizisko sagatavotību piemērots būs vieglas vai vidējas pretestības espanders. Ja fiziskā sagatavotība ir augstāka, tad droši var izvēlēties ne tikai vidējas, bet arī lielas pretestības trenažieri. Piedāvājumā modeļi ar pretestību līdz pat 45 un vairāk kilogramiem. 

Espanders internetā

Ja vēlaties papildināt savu ikdienu ar vienkāršiem, bet tajā pašā laikā efektīviem fiziskajiem treniņiem, tad espanders ir teicama izvēle ikvienam cilvēkam neatkarīgi no nodarbošanās un fiziskās sagatavotības. 220.lv interneta veikala sortimentā atradīsiet ne tikai šos roku un plaukstu trenažierus plašā izvēlē, bet arī citu inventāru, ar kuru sasniegt savus sportiskos mērķus un uzlabot dzīves kvalitāti. Jūsu izvēlei kvalitatīvs fitnesa inventārs, universālas fitnesa gumijas, vingrošanas riņķi un citas preces, ar kurām varat darboties gan mājās, gan ārtelpās, gan sporta klubā. Ērti iepirkties iespējams ne tikai mūsu interneta lielveikalā, bet arī 220.lv mobilajā aplikācijā, kur atradīsiet tūkstošiem lielisku preču. Pasūtījumu piegādi veicam visā Latvijā, kā arī nodrošinām bezmaksas saņemšanu preču izsniegšanas punktos Rīgā, Daugavpilī un Liepājā.