Кровати и матрасы

Самые популярные кровати и матрасы

Кровати и матрасы

Сон! Одна из важнейших составных нашей жизни. И, несмотря на то, что слишком долго и много времени проводя во сне, мы можем проспать половину жизни (самую интересную ее часть), все-таки определенное время для сна каждому из нас необходимо, чтобы можно было ежедневно качественно функционировать. Если сна слишком мало, кровать слишком жесткая, пружины матраса впиваются в спину и нет возможности выспаться – на следующий день скорее всего мы будем раздраженными, сонными и неудовлетворенными. Половина качественного и радостного дня будет испорчена. Именно поэтому хороший и качественный матрас очень важен для хорошего и качественного сна.

Как и все остальное в наши дни, также и выбор матрацев достаточно широк, ставя перед каждым покупателем достаточно сложную дилемму – как нужно выбирать и какой товар подойдет. Один из факторов, которые обязательно приходят на ум каждому, кто озадачен поиском хорошего матраса – чтобы было выгодно и не слишком дорого. Правда, слишком экономить на качестве не стоит, но если удается найти качественный, удобный и приемлемый по цене матрас – не стоит медлить с покупкой.

Покупка матраса – это такая же самая покупка, как любая другая, но от его выбора будет зависеть качество сна каждой ночью – поэтому нужно обратить внимание на некоторые аспекты. Перед покупкой матраса, обязательно нужно учесть все свои требования, нужды и привычки во время сна – как мы обычно спим и что обеспечивает нам удобство во время сна? Привычная поза для сна является важным фактором при выборе нового матраса. Какой вид матраса лично вам кажется удобным – более мягкий или более жесткий? Особое внимание стоит обратить на материал, из которого изготовлен матрас, и защиту от аллергии на пыль и от пылевых клещей?

Очень важный критерий – если имеются проблемы со спиной и в шейной области – возможно, выбор правильного матраца сможет облегчить сон и устранить боль. Поза, которую мы принимаем во время сна, может многое рассказать о нас – об этом пишут во многих статьях в интернете. Оказывается, поза во время сна способна помочь нам в выборе наиболее подходящего матраса. Если привычная поза во время сна - классическая – на спине – нужно выбирать более жесткий матрас. Если человек спит на спине, вес распределяется по всей кровати, но нужно помнить то, что позвоночнику необходима твердая опора, поэтому жесткий матрас будет намного полезнее.

Если вы чаще всего спите на животе и это излюбленная ваша поза для сна, наиболее подходящим станет матрац средней жесткости, который принимает форму тела и распределяет вес. Самым подходящим матрацем будет такой, который удачно сочетает в себе и мягкость, и жесткость – таким образом обеспечивая максимальное удобство во время сна. Но, если вы обычно спите на боку, то лучшим выбором станет мягкий матрас, чтобы защитить плечи, колени и бедра. Если вы спите неспокойно и много ворочаетесь в поиске подходящей позы, мягкость или жесткость матраца следует выбирать чисто по своим ощущениям – какой покажется самым удобным. Лучше всего выбирать середину – средне жесткий матрас, который будет наиболее соответствовать различным позам для сна.

Если мы ежедневно сталкиваемся с проблемами со спиной и испытываем боль, лучше выбрать матрац, который сможет облегчить проблемы в спине, не обостряя их. Если беспокоит нижняя часть спины, следует искать жесткий матрас, который станет опорой для тела и будет держать его в эргономично правильном положении. Но, если проблемы связаны с суставами, или мучают боли в костях, лучше выбрать матрац, верхняя часть которого опирает более легкие части тела, центральная часть матраса опирает середину – более тяжелую зону тела, а нижняя часть опирает подобно верхней – более легкие части тела.

Матрас из натуральных материалов будет гораздо более полезным и приятным. На нем приятнее спать и отдыхать. Он существенно влияет на самочувствие во время сна и улучшает здоровье. Если вы во время сна часто потеете, выбранный подходящим образом матрас сможет регулировать потоотделение, и это станет его неоценимым преимуществом. Предлагаются более специфические матрасы, с встроенным дополнительным серебряным волокном, они помогают регулировать температуру тела и абсорбируют тепло, которое выделяет тело. Современные матрасы в большинстве случаев обработаны различными защитными материалами от пыли и пылевых клещей, для того чтобы в ситуациях, когда человек страдает аллергией, матрац не мешал, а наоборот помогал для обеспечения хорошего сна и полноценного отдыха.