Forerunner® 745

MĒRĶI JAUNIEM PERSONĪGIEM REKORDIEM

Šis skriešanas GPS pulkstenis ir paredzēts tādiem skrējējiem un triatlonistiem kā jūs, kuriem nepieciešama detalizēta treniņu statistika, treniņa ierīces un viedā pulksteņa funkcijas.

Peldēties, brauciet ar velosipēdu, skrieniet, nodarbojieties ar triatlonu. Dariet to visu ar iepriekš ielādētiem darbību profiliem.

Jums ir ļoti svarīga statistika? Šim pulkstenim – tas arī ir. Tas nodrošina viegli pieejamus VO2 maksimuma, treniņa slodzes indikatorus un daudz ko citu.

Saņemiet ikdienas treniņu piedāvājumus tieši jums, kas iegūti no pēdējiem treniņiem.

Pareiza mūzika – svarīga lieta. Sinhronizējiet iecienīto mūziku tieši ar pulksteni.

Izmantojot „Garmin Pay™“ bezkontakta maksājumu funkciju, jūs variet veikt pirkumus tikai ar rokas pieskārienu.

Pietiek enerģijas visām sacensībām. Iegūstiet līdz 6 stundām GPS režīmā, izmantojot mūziku.

PIEMĒROTS JEBKURAI VIDEI

„Forerunner 745“ var izmantot visur, kur sportojiet. Šis pulkstenis var notvert līdz 200 intensīviem skrējieniem, braucieniem ar velosipēdu un gariem peldēšanas attālumiem.

IZTURĪGS UN ĒRTS

„Forerunner 745“ ir ērts treniņiem, sacensībām un ikdienas dzīvē. Tas ir mazākais un vieglākais no mūsu viedajiem skriešanas un triatlona pulksteņiem.

Vissvarīgākais – rezultāti.

IKDIENAS TRENIŅU PIEDĀVĀJUMI

Treniņu vadlīniju funkcija, kas raksturīga tieši jums un jūsu fiziskās sagatavotības līmenim, sniedz ikdienas ieteikumus skriešanai un riteņbraukšanai, pamatojoties uz jūsu pašreizējo treniņa slodzi un stāvokli.

TRENIŅU EFEKTS

Uzziniet, kā treniņi ietekmē izturības, ātruma un spēka izmaiņas, izmantojot aerobo un anaerobo treniņu efektu datus.

SPĒKU ATGŪŠANAS LAIKS

Pēc katra treniņa noskaidrojiet atkopšanas laiku, t. i., kad esiet gatavi vēl vienam smagam treniņam. Pulkstenis ņem vērā pat treniņu intensitāti un tādus faktorus kā stress, ikdienas aktivitātes un miegs.

INTEGRĒTĀS SPORTA PROGRAMMAS

Iegūstiet integrētus skriešanas, riteņbraukšanas, triatlona, ​​peldbaseina un āra baseina, skrejceliņa un daudzus citus profilus. Ja sacenšaties un veiciet vairāku sporta veidu ķieģeļu treniņus, variet pārslēgties starp sporta veidiem ar vienu klikšķi.

VO2 MAKSIMUMS

Trenējieties gudrāk, izmantojot VO2 maksimumu – rādītāju, kuru variet izmantot, lai prognozētu rezultātus. Aprēķinot šo metriku, pat tiek ņemtas vērā rezultātu izmaiņas, kuras var izraisīt siltums vai augstums.

SACENSĪBU PROGNOZES

Izmantojot šo specializēto rīku, tiek ņemts vērā jūsu fiziskās sagatavotības līmenis un treniņu vēsture, lai palīdzētu sasniegt jūsu sacensību mērķus un uzzināt par treniņu ietekmi uz jūsu paredzēto finiša laiku.

REZULTĀTU STATUSS

Kad skrieniet, „Forerunner 745“ analizē tempu, pulsu un mainīgumu, lai novērtētu jūsu pašreizējo spēju nodrošināt rezultātus reāllaikā.

TRENIŅU SLODZE

Šī statistika mēra jūsu pēdējās 7 vingrinājumu dienas un salīdzina tās ar jūsu optimālo fitnesa rādījumu diapazonu un neseno treniņu vēsturi.

TRENIŅU STATUSS

Šī metrika novērtē neseno treniņu vēsturi un veiktspēju un ļauj jums zināt, vai jūs trenējaties produktīvi, sasniedzat augstāko līmeni vai pārmērīgi strādājat.

RITEŅBRAUKŠANAS JAUDA

Pievienojieties saderīgam „Garmin“ jaudas skaitītājam (nopērkams atsevišķi) un mēģiniet braukt efektīvāk, izmantojot riteņbraukšanas dinamiku, FTP un uzlabotas treniņu metodes.

PULSA MĒRĪJUMS UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVAS

Viegli iegūstiet datus par sirdsdarbības ātrumu, ieskaitot uzlabotus sirdsdarbības brīdinājumus un citas funkcijas, kas palīdzēs jums maksimāli izmantot treniņus.

SKRIEŠANAS DINAMIKA

„Forerunner 745“, lieto kopā ar saderīgu piederumu, mēra galvenos skriešanas parametrus, piemēram, soļa biežumu, soļa garumu, ar zemi kontakta laiku, līdzsvaru un ne tikai.

SATELĪTU NAVIGĀCIJAS SISTĒMAS

Izmantojot vairākas globālās navigācijas satelītu sistēmas (GPS, GLONASS un „Galileo“), jūs saņemat precīzāku izsekošanu sarežģītākos apstākļos, kad nepietiek tikai ar GPS.

„GARMIN COACH“

Šī bezmaksas, pielāgojamo treniņu plānu iespēja treneriem sniedz ekspertu padomus, kas pielāgoti jums un jūsu mērķiem. Treniņi tiek sinhronizēti tieši ar pulksteni.

IZVEIDOJIET VAIRĀK TRASES

Izveidojiet maršrutus programmā „Garmin Connect™“, lai jums vienmēr būtu vietas, kurās skriet. Vai ieplānojiet skrējienu citās platformās, piem., „Strava“ un „Komoot“, un pēc tam automātiski sinhronizējiet ar „Forerunner“.

„TRENDLINE™“ POPULĀRI MARŠRUTI

Izmantojot skrējēju un riteņbraucēju augšupielādētos datus (miljardiem kilometru maršrutu), „Garmin Connect“ var atrast labāko maršrutu, izvēloties populārākos ceļus (un takas).

Augstāk par daudziem citiem.

PULSA MĒRĪTĀJA SENSORS

Sensors uz plaukstas locītavas uztver skābekļa līmeni asinīs, lai padarītu skaidrāku to, kā jūs guļat vai pielāgojaties augstumam.

„BODY BATTERY™“ ENERĢIJAS UZRAUDZĪBA

Pārraugiet ķermeņa enerģijas līmeni un atrodiet vispiemērotāko laiku aktivitātēm un atpūtai.

MENSTRUĀCIJU UZRAUDZĪBA

Menstruālā cikla informācijas pārraudzība var palīdzēt jums pielāgot treniņus, lai jūs varētu maksimizēt savu progresu un plānot turpmākās sacensības, pamatojoties uz menstruālā cikla laiku.

MŪZIKA UZ PLAUKSTAS LOCĪTAVAS

Sinhronizējiet atlasīto straumēšanas mūzikas pakalpojumu atskaņošanas sarakstus – tieši ar savu pulksteni. „Forerunner 745“ var saglabāt līdz 500 dziesmām.

„GARMIN PAY™“ BEZKONTAKTU MAKSĀJUMI

Maksājiet ērti norēķinoties pie kases un noteiktās sabiedriskā transporta sistēmās, izmantojot „Garmin Pay“ bezkontakta norēķinu risinājumu¹  savienotajās pārdevēju sistēmās.

VIEDĀ ZIŅOJUMAPMAIŅA

Saņemt e-pastu, īsziņas un brīdinājumus tieši pulkstenī, savienojot to pārī ar saderīgu viedtālruni.

DROŠĪBAS UN UZRAUDZĪBAS FUNKCIJAS

Ja jūtaties nedroši vai ja pulkstenis atklāj incidentu, palīdzības un incidentu noteikšanas funkcijas nosūta jūsu atrašanās vietu ārkārtas kontaktiem.

VEIKALS „CONNECT IQ™ STORE“

Lejupielādējiet pielāgotas ciparnīcas, pievienojiet datu laukus un iegūstiet lietotnes un vadīklas no „Connect IQ“ veikala.

SINHRONIZĒJIET AR „GARMIN CONNECT“

Augšupielādējiet darbības datus programmā „Garmin Connect“ un sazinieties ar lielu tiešsaistes kopienu, kurā dalībnieki var sazināties un sacensties – un pat dalīties ar savām uzvarām sociālajos tīklos.

BATERIJAS DARBĪBAS LAIKS

Baterija viedā pulksteņa režīmā ilgst līdz 1 nedēļai, GPS režīmā un mūzikas atskaņošanā – 6 stundas. Izmantojiet „UltraTrac™“ režīmu, ja esiet iesaistīts garās sacensībās.